Последние новости

В Магадане спасатели вызволили из беды семью на надувной лодке
Извержение вулкана в Мексике сняли из самолета (видео)
Госдума приостановила договор с США о ликвидации ракет
Женщина из ОАЭ приютила в своем доме почти 150 кошек (видео)
В России испытывают загадочный кроссовер (фото)
Ученые раскрыли секрет щенячьего взгляда
Пропавший при выполнении трюка индийский фокусник найден мертвым
Кремль ответил на слова Зеленского о темах разговора с Путиным
Не развернуться: в России самолеты чаще сталкиваются на земле
Песков ответил на слова Кудрина об уровне бедности в стране
Нарышкин назвал анахронизмом монополию доллара
Ошибки взрослых, из-за которых детей не выпускают за границу
Видео на канале: ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД | Xiaomi Mi 9T — флагманы будут рыдать в сторонке
СМИ: Бывший президент УЕФА Платини взят под стражу
В салонах МТС теперь можно переводить наличные по номеру телефона на карты Сбербанка
Какой бой опередил эпоху смешанных единоборств на 30 лет
Телеведущая встретила саму себя в эфире и поразилась
Поликлиникам предложили присваивать звезды по примеру отелей
Въезд на территорию России может быть упрощен
Американский хоккеист вспомнил выступления в глубинке России
Антитела из птичьих яиц решили проблему аллергии на кошек
Пакистанский политик случайно «превратился» в кота
Состоялся официальный российский анонс новейшего фитнес браслета Mi Smart Band 4 от Xiaomi
За мусор на участке у собственника хотят изымать землю
Билайн и Tele2 представили социальные тарифы
Россияне массово заговорили об обязанности отслужить в армии
Xiaomi представила в России свой недорогой функциональный смартфон – Mi 9T
Чужие здесь не ходят: кому принадлежит земля в России?
Путин разрешил жителям России регистрировать излишки земли
Посол Украины в Германии обвинил немцев в «предательстве»
Больше новостей

Недостаток сна вредит почкам


Здоровье
667
0
Недостаток сна вредит почкам

Ученые неоднократно сообщали, что недосып вредоносен для здоровья, подтверждая свои слова итогами бессчетных изысканий. Недостаток сна может обессилить иммунность, будить депрессию, ухудшение памяти, комплект веса и многие иные антипатичные последствия.

Ученые из Университета Иллинойса(University of Illinois)под руководством Аны Рикардо(Ana C. Ricardo)выяснили, что пациентам, мающимся хронической немочью почек, надобно быть необычно внимательными к тому, сколько они дрыхают. Недостаток сна может спровоцировать обострение заболевания и ухудшить состояние больных.

В эксперименте, какой проложили исследователи, встретили участие 432 старших пациента, мающихся хронической немочью почек. С поддержкой особенных браслетов ученые измерили длительность сна участников эксперимента, а также образцово в течение пяти лет следили за состоянием их здоровья.

В посредственном ночной видение продолжался 6,5 часов. За времена наблюдения у 70 участников развилась почечная недостаточность, а 48 человек скончались. Каждый добавочный час сна снижал риск развития почечной недостаточности на 19%, а увеличение фрагментации сна на 1%(дробления сна из-за микропробуждений на бездна фрагментов)повышал эту вероятность на 4%. Люди, ощущавшие сонливость днем, умирали на 10% гуще, чем те, кто в течение дня ощущал себя бодрым.

Исследователи почитают, что качество сна изображает недооцененным фактором риска прогрессирования хронической немочи почек. Специалисты, ведущие пациентов, должны уделять вяще внимания нормализации сна больных.
Источник:
Short and poor quality sleep may have negative effects on kidney function

Not getting enough quality sleep was linked with worsening kidney function in a study of patients with chronic kidney disease.
MedicalXpress

0 комментариев