Последние новости

На Москве-реке под лед провалились три человека
СМИ связали отказ Науэрт от должности постпреда с визой няни
В США посчитали лимоны предметом роскоши для россиян
Азаров заявил, что ФБР расследует растрату кредитов на Украине
Жители Гаити выступили против США и призвали на помощь Россию
СМИ: Литовская контрразведка разоблачила агентов России
Лавров резко ответил на вопрос журналистов о Сирии
В Амстердаме реформируют знаменитый квартал Красных фонарей
Россия модернизировала систему предупреждения о ракетных ударах
Названы лауреаты Берлинале
Лавров пошутил, что хотел бы увидеть изоляцию России
Раскритиковавшая фанатов биатлонистка из РФ не вышла на гонку
Минтруд повысит ставки по выходному пособию
Как выглядят самые странные птицы (фото)
В Петербурге с места обрушения вуза эвакуировали всех людей
В Петербурге в здании университета обрушились перекрытия
Зачем орхидеи притворяются утками (фото)
Суд арестовал основателя Baring Vostok Майкла Калви
Что можно увидеть с самого высокого здания в мире (фото)
Меркель не увидела причин для отказа от закупок российского газа
"Просто позор": Харитонова ударили в пах
Назван главный наставник "Лидеров России"
МИД Австрии: ЕС согласовал санкции против России
Как выглядит богомол, похожий на орхидею (фото)
Деревенские истории: как русское село принимает мигрантов
Сестра экс-главы МИД Британии разделась из-за Brexit
Самые странные архитектурные эксперименты со всего мира (фото)
Как выглядят самые маленькие страны мира
США разработает тактику применения больших подводных роботов
Белорусские футболисты перестанут считаться легионерами в России
Опубликовано видео испытаний новейшего танка Т-90М
Больше новостей

Недостаток сна вредит почкам


Здоровье
635
0
Недостаток сна вредит почкам

Ученые неоднократно сообщали, что недосып вредоносен для здоровья, подтверждая свои слова итогами бессчетных изысканий. Недостаток сна может обессилить иммунность, будить депрессию, ухудшение памяти, комплект веса и многие иные антипатичные последствия.

Ученые из Университета Иллинойса(University of Illinois)под руководством Аны Рикардо(Ana C. Ricardo)выяснили, что пациентам, мающимся хронической немочью почек, надобно быть необычно внимательными к тому, сколько они дрыхают. Недостаток сна может спровоцировать обострение заболевания и ухудшить состояние больных.

В эксперименте, какой проложили исследователи, встретили участие 432 старших пациента, мающихся хронической немочью почек. С поддержкой особенных браслетов ученые измерили длительность сна участников эксперимента, а также образцово в течение пяти лет следили за состоянием их здоровья.

В посредственном ночной видение продолжался 6,5 часов. За времена наблюдения у 70 участников развилась почечная недостаточность, а 48 человек скончались. Каждый добавочный час сна снижал риск развития почечной недостаточности на 19%, а увеличение фрагментации сна на 1%(дробления сна из-за микропробуждений на бездна фрагментов)повышал эту вероятность на 4%. Люди, ощущавшие сонливость днем, умирали на 10% гуще, чем те, кто в течение дня ощущал себя бодрым.

Исследователи почитают, что качество сна изображает недооцененным фактором риска прогрессирования хронической немочи почек. Специалисты, ведущие пациентов, должны уделять вяще внимания нормализации сна больных.
Источник:
Short and poor quality sleep may have negative effects on kidney function

Not getting enough quality sleep was linked with worsening kidney function in a study of patients with chronic kidney disease.
MedicalXpress

0 комментариев