Последние новости

Курорт на Мальдивах предложил "лучшую в мире работу"
ZTE Nubia Z18 «засветилась» на видео для Книжки рекордов Гиннеса
Китай предложил возвести ВСМ до Владивостока
США заблокировали российские активы на сотни миллионов долларов
Ford представил «маленький Raptor» для Европы
Корейцы предпочли топовую версию Samsung Galaxy Note 9
По всей России стало знойнее, чем в СССР, кроме Кавказа
На пляже в Евпатории искупали слонов(фото, видео)
Российские биатлонисты взялись подпольно выступать за Молдавию
Песков открыл детали тары-бары-раста-бара Путина и Меркель по газу
Защитник Харви Вайнштейна обвинил Азию Ардженто в лицемерии
Шотландец освободил завораживающие портреты жуков
Курица за 14 млн: гиперинфляция в Венесуэле в фотографиях
Видео на канале: Обозрение Xiaomi Redmi 6A
Видео на канале: Впечатления от ASUS Zenfone 5Z
Настя Рыбка отдала Олегу Дерипаске аудиозаписи его разговоров
Кремль дожидается от Трампа обстоятельств отмены санкций против России
Зооглея и комбуча. Будто в СССР взялся чайный гриб
Затраты россиян на еду в июле снизились залпом на тысячу рублей
Человек-паук станцевал лезгинку на дагестанской свадьбе(видео)
В Москве заявили, что Microsoft выступает в политические игры
HTC представила беспроводной адаптер Vive Wireless Adapter для VR шлемов HTC Vive и Vive Pro
Кудрин наименовал мишенью повысить пенсию до 70% от заработной платы
Где будет самый долгий жилой дом в мире(фото)
На российский базар сходит новейший смартфон от ZTE — Blade A530
Свидетель рассказал о посадке Ту-124 на Неву 55 лет назад
Топилин наименовал "основных бенефициаров" пенсионной реформы
Американцы на Луне: все сенсации и дебоши премии MTV
«Калашников» сделал новейший транспорт для военных(фото)
Россия подмахнула договоренность о военном сотрудничестве с ЦАР
Больше новостей

Польза пищевых добавок с витамином D сомнительна


Здоровье
524
0
Польза пищевых добавок с витамином D сомнительна

Витамин D вырабатывается в коже под воздействием солнечного света. Осенью и зимой, когда серых дней становится вяще, лекари рекомендуют регулярно принимать пищевые добавки с содержанием этого витамина, настолько будто он величав для минерального обмена в костях и мышцах. Если в организме этого витамина недостаточно — могут развиться таковские патологические состояния, будто рахит или остеопороз.

Ученые из Оклендского университета(University of Auckland, Новая Зеландия)и Университета Абердина(University of Aberdeen, Шотландия)проанализировали водящиеся клинические изыскания, в каких применялись пищевые добавки с содержанием витамина D. В ходе проделанной работы научная группа во главе с доцентом Марком Болландом(Mark Bolland)не нашла никаких подтверждений тому, что добавки взаправду вкалывают. По словам специалистов, употребление витамина D будто дополнения к еде не вручало никакого позитивного эффекта для костей и мышц участников изысканий. Вне подвластности от того, использовали ли люд витаминные добавки или дудки, разницы в числе переломов и иных случаев разрушения костей не было.

Доцент Болланд и его коллеги по итогам работы опубликовали статью в научном журнале The BMJ, в коей показали, что зачисление пищевых добавок с витамином D может быть здоров всего людам из группы риска — тем, у кого в организме наблюдается его капитальный дефект. Остальным, отметили ученые, вполне довольно даже в ледяное и серое времена года блюсти диету и норовить подробнее вылезать на улицу в солнечные дни. Публикация вытребовала диспуты в научном сообществе — одни эксперты выступали против воззрения ее авторов, указывая, что рекомендации по приему основаны на научных настоящих, иные величали дефект витамина D псевдоболезнью.
Источник:
Current evidence does not support vitamin D supplements to prevent disease

Current evidence does not support the use of vitamin D supplements to prevent disease, conclude researchers in The BMJ today. Associate Professor Mark Bolland and colleagues at the University of Auckland, New Zealand and the University of Aberdeen, Scotland say those at high risk of vitamin D deficiency should be advised about sunlight exposure and diet and offered low dose supplements, but the rest of us should focus on eating a healthy balanced diet with food containing vitamin D and getting regular short bursts of sunshine.
Medical Xpress

0 комментариев