Последние новости

Sony разрабатывает Xperia XZ3 Premium?
Qualcomm восстановит историческое партнерство с TSMC
Panasonic Toughbook FZ-T1 — мобильный телефон для работы
Toyota азбука торговли больно бесценный модели «не для всех»
Путешественники с премиальной картой Visa употребляют безлимитным интернетом Tele2 бесплатно
Абонентам «Билайн» стала доступна онлайн-карта Альфа-Банка
«Конфиденциальность и безопасность будто основная передвигающая сила» ARCHOS станет партнёром Liberty
Победа сборной России встанет Wargaming в 36 миллионов рублей
ONYX BOOX Note – воздушный букридер с пластиковым экраном 10,3” E Ink Mobius
В России возникли торговли ультрамобильного проектор ViewSonic, вкалывающего без подзарядки до 6 часов и оснащенного двумя динамиками Harman Kardon®
Игровая клавиатура SVEN KB-G9700 – верная механика
Решение Huawei AI Fabric Ultra-High-Speed Ethernet удостоено премии Interop Tokyo Best of Show Award
Huawei видит решение Intent–Driven IP WAN для WAN-сетей
Cooler Master видит новоиспеченную линейку механических игровых клавиатур
Tele2 получила двух «Каннских львов» за дождевой Wi-Fi
«Эльдорадо» выказывает восьмой лавка в Омске
Выпущены новоиспеченные автономные облачные сервисы Oracle для мобильной разработки и интеграции данных
Huawei помогает ускорить бесповоротную типизацию системы 5G
China Mobile, Intel и Huawei завершили тестирование технологии 5G NR на совместимость
Panasonic выводит на российский базар новейший DECT-телефон для пожилых людей
Интернет-трафик в сети Tele2 на матче Россия – Египет вымахал более чем в 6 раз
Совокупные доходы Oracle вымахали на 6% до 39,8 млрд. долларов в 2018 фин. году
МТС оцифровала экскурсии по ростовскому зоопарку
Реле усилия SVEN OVP-15P — мощный помощник
ARCHOS видит семейство Mate: «умные» устройства с поддержкой Alexa – голосового помощника Amazon
ВТБ запустил инвестиционно-брокерское приложение на мобильных устройствах
Tele2 погружает болельщиков в атмосферу основного спортивного события
Заказы AliExpress можно получать в пунктах выдачи
В «Колесе побед» от «Эльдорадо» встретили участие более 170 тыс. человек
Сергей Лядовой займется развитием IoT-сети в МТТ
Больше новостей

Диеты звезд: Кэмерон Диас и макароны


Здоровье
646
0

Мы часто засматриваемся на роскошные тела голливудских звезд, и искренне удивляемся, как им удается держать себя в такой форме на протяжении десятков лет. А они, дабы «гореть» ярче на небосклоне шоу-бизнеса, все чаще и чаще удивляют своих поклонников новыми диетами.


Диеты знаменитостей доказывают, что для них не существует запретов. То, что для нас, простых смертных, лишние сантиметры в некоторых местах, то для них - залог безупречной фигуры. Многие знаменитости имеют свои эффективные и проверенные временем диеты. Не исключением стала и Кэмерон Диас.


Так, диета Кэмерон Диас по своей оригинальности стоит на первом месте среди диет звезд. Ее роль в последнем фильме «Очень плохая училка» позволила нам убедиться в том, что Кэмерон действительно находится в великолепной форме. Но в чем же заключается секрет стройности популярной актрисы?


Диета Кэмерон Диас


Голливудская актриса Кэмерон Диас заявила, что оставаться в шикарной физической форме для ее возраста (39 лет) ей помогают – макароны. Макароны являются любимым блюдом актрисы, правда, ест она макароны только из твердых сортов пшеницы, следуя примеру великолепной итальянки Софи Лорен, которая тоже не скрывала своей любви к макаронам и демонстрирующей прекрасную фигуру. «Если данное блюдо подавать с маслом и овощами, то вреда фигуре не будет» - признается актриса.


Сами же итальянцы считают спагетти или пасту самостоятельным блюдом, а не гарниром к мясу, как принято у нас в России. Едят спагетти с соусами, в которых огромное количество трав и различных специй.


По словам актрисы, для того чтобы выдерживать тяжелые съемочные будни, а по выходным заниматься любимым серфингом, ей необходимы силы. Кэмерон считает, что йога и различные модные психологические практики не дадут столько энергии, сколько можно получить из сытной и вкусной пищи.


Диета Кэмерон Диас не побуждает отказываться от любимых блюд из риса, картофеля и, конечно, макарон. Однако картофель обязательно должен быть приготовлен на пару, рис - только коричневый, а вот макароны из цельного зерна.


Однако диета Кэмерон Диас включает в себя не только поедание макарон, но также разгрузочные дни и ежедневные занятия спортом.


Ежедневная 10-минутка


Как утверждает госпожа Диас, если уделять в день не менее 10 минут на спорт, то можно есть даже макароны. Актриса тренировалась ежедневно не более 10 минут, поскольку у нее просто не было времени на выполнение своего привычного комплекса упражнений. Каждый день актриса делала упражнения в виде подтягиваний, отжиманий и растягиваний.


Вообще, востребованным актерам не нужны никакие диеты, так считает звезда. Актеры очень много работают и теряют калории прямо на съемочной площадке. Если человек будет просто постоянно вести активный образ жизни, то может кушать все что захочет, говорит Кэмерон Диас.


Диета Кэмерон Диас строится на принципе - есть мало, но часто, применять разгрузочные дни и вести активный образ жизни.


По материалам сайта http://narodnue-sredstva.ru/




0 комментариев