Последние новости

Какими будут ставки по ипотеке к концу 2018 года
В МВД прокомментировали попытку приморцев прикинуться "автобусом" на мосту - РИА Новости, 14.11.2018
Замгенпрокурора расспросит жителей Бурятии и Забайкалья о зарплате и ЖХК
Пассажиры экстренно приземлившегося в Иркутске Boeing улетели в Шанхай
Затонувшее у берегов Камчатки судно шло с неучтенными пассажирами
Кожемяко подтвердил включение Горячевой в свой список кандидатов в Совфед
Кожемяко подал документы на регистрацию кандидатом в губернаторы Приморья
Приморье увеличило экспорт красной икры в 1,5 раза с начала года
Глава Союза журналистов России предрек скорую смерть Telegram-каналов
Источник: проект об упрощенном списании штрафов ГИБДД готов ко II чтению
Эксперт предложил раз в год оплачивать все штрафы за мелкие нарушения ПДД
Россияне назвали самый надежный способ устроиться на работу
Россияне обновили рекорд по размеру среднего ипотечного кредита
Живущий на 3,5 тысячи рублей депутат подвел первые итоги эксперимента
В Грозном заявили, что бросивший банку в автобусе чеченец перевоспитался
Из Сирии не могут вернуться тысячи россиянок с детьми
ВЦИОМ: большинство россиян поддерживают проведение соцопросов
СК назвал три версии крушения сухогруза на Камчатке
Ученые выяснили, как погибла легендарная Индская цивилизация
Во ФСИН рассказали о тратах на питание заключенных
Полузащитник "Спартака" Мельгарехо вызван в сборную Парагвая
Эксперты разоблачили масштабную схему кражи денег из банкоматов
Вдова Талькова ознакомилась с экспертизами по делу об убийстве мужа
Сборная России прилетела в Лейпциг, где проведет матч с Германией
Адвокат объяснил, почему арест стал слишком суровым наказанием для Кокорина
Болельщики признали Паредеса лучшим игроком "Зенита" в октябре
Президент "Арсенала": посчитали, что приглашение Семшова будет логичным
Катар опроверг информацию о размещении части сборных в Иране во время ЧМ-2022
Цеповяз записал видеообращение из колонии после скандала - РИА Новости, 13.11.2018
Сын Уилла Смита сделал каминг-аут со сцены
"Спящие" вклады предложили передать государству
Больше новостей

Ученые рассказали, как снизить артериальное давление без таблеток - Новости, 11.09.2018


Технологии / Наука
172
0
Ученые рассказали, как снизить артериальное давление без таблеток - Новости, 11.09.2018
Подпишись на каждодневную рассылку  Наука
Благодарствую за подпискуИзволь, проверьте собственный e-mail для подтверждения подпискиМОСКВА, 11 сен — Новости. Изменение образа жизни на 16 недель позволяет снизить давление и понизить надобность в препаратах для борьбы с гипертензией, говорится в изыскании Американской ассоциации сердца. Его пресс-релиз опубликован на портале
Ученые рассказали, как снизить артериальное давление без таблеток - Новости, 11.09.2018

Ученые выяснили, какие провиант поддержат уберечься от инфаркта
Кардиологи пояснили, что пациентам с возвышенным артериальным давлением(систолическим от 130-160 миллиметров ртутного столба, диастолическим — 80-90)вытекает уделять особое внимание диете и регулярным делам спортом. Рекомендации дотрагиваются будто дядек, настолько и баб.
К таковским выводам ученые опамятовались, проложив эксперимент с участием 129 человек в годе от 40 до 80 лет с избыточным весом и повышенным давлением. Испытуемых случайным образом поделили на три группы. Для всякой из них исследователи разработали особенную 16-недельную программу.
Пациенты, влетевшие в первую категорию, перебежали на особенную диету с возвышенным содержанием фруктов, овощей и басистым — красного мяса, соли и сластей, а также троекратно в неделю занимались спортом с тренерами. Члены другой группы кормились по той же программе, однако не тренировались, третьей — не ладили ни того, ни иного. При этом никто не принимал лекарств.
В итоге выяснилось, что участникам первой группы удалось внушительно низвергнуть вес(в посредственном на 8,6 килограмма)и понизить артериальное давление — "верхнее" на 16 пунктов, "нижнее" — на десять.
При этом лишь 15 процентов пациентов, миновавших эксперимент по первой программе, бедовали после него в лекарствах.

0 комментариев