Последние новости

Двое жителей Дзержинска пострадали в результате взрыва самогонного аппарата
В сеть утекли первые подробности о ноутбуке RedmiBook с экраном 13 дюймов
Власти назвали двухметровые сугробы в Шерегеше нормой
Котенок выжил, проведя 20 минут в работающей стиральной машине
В NASA показали Землю с кольцами Сатурна (фото)
В Турции ввели налог с туристов за проживание в отелях
Новые подробности о линейке смартфонов OPPO Reno3
Три руководителя Samsung Electronics сели в тюрьму
Илона Маска заметили за рулем бронированного электропикапа
Nissan превратил машину в новогоднюю елку (фото)
В Китае вырастили поросят с обезьяньими клетками
В России выросло число больных гипертонией
В Сиднее массово жалуются на большеногов
В ПФР объяснили, когда могут прекратить выплату пенсий
Исполком WADA отстранил Россию от соревнований на четыре года
Ситуация вокруг 27 роддома: основное на сегодняшний день
Киберпикап Илона Маска уже на дорогах (видео)
Huawei добавит «Always on Display» на старых смартфонах
Xiaomi запатентовала смартфон со встроенной в дисплей камерой
Президент Huawei сообщил дату выхода HarmonyOS на смартфонах
Приглашения на презентацию Vivo X30 содержат настоящие телескопы
Первые подробности о беспроводных наушниках realme
MediaTek будет поставлять чипы 5G для Samsung
Более трети россиян назвали героем Отечества маршала Жукова
МВД проверит скандальное видео с «богатым гаишником»
Аналитики: мобильная связь в 2020 году может подорожать на 18%
Названы самые «пьющие» российские регионы
«Хаббл» получил фото красочной галактики
В Индии представлен ещё один VIVO V17 – и он отличается от европейской версии
Российские пользователи флагманских смартфонов Samsung стали получать Android 10 и One UI 2
Кесарево сечение не увеличивает риск развития ожирения у ребенка
Больше новостей

Ученые рассказали, как снизить артериальное давление без таблеток - Новости, 11.09.2018

Технологии / Наука
307
0
Ученые рассказали, как снизить артериальное давление без таблеток - Новости, 11.09.2018
Подпишись на каждодневную рассылку  Наука
Благодарствую за подпискуИзволь, проверьте собственный e-mail для подтверждения подпискиМОСКВА, 11 сен — Новости. Изменение образа жизни на 16 недель позволяет снизить давление и понизить надобность в препаратах для борьбы с гипертензией, говорится в изыскании Американской ассоциации сердца. Его пресс-релиз опубликован на портале
Ученые рассказали, как снизить артериальное давление без таблеток - Новости, 11.09.2018

Ученые выяснили, какие провиант поддержат уберечься от инфаркта
Кардиологи пояснили, что пациентам с возвышенным артериальным давлением(систолическим от 130-160 миллиметров ртутного столба, диастолическим — 80-90)вытекает уделять особое внимание диете и регулярным делам спортом. Рекомендации дотрагиваются будто дядек, настолько и баб.
К таковским выводам ученые опамятовались, проложив эксперимент с участием 129 человек в годе от 40 до 80 лет с избыточным весом и повышенным давлением. Испытуемых случайным образом поделили на три группы. Для всякой из них исследователи разработали особенную 16-недельную программу.
Пациенты, влетевшие в первую категорию, перебежали на особенную диету с возвышенным содержанием фруктов, овощей и басистым — красного мяса, соли и сластей, а также троекратно в неделю занимались спортом с тренерами. Члены другой группы кормились по той же программе, однако не тренировались, третьей — не ладили ни того, ни иного. При этом никто не принимал лекарств.
В итоге выяснилось, что участникам первой группы удалось внушительно низвергнуть вес(в посредственном на 8,6 килограмма)и понизить артериальное давление — "верхнее" на 16 пунктов, "нижнее" — на десять.
При этом лишь 15 процентов пациентов, миновавших эксперимент по первой программе, бедовали после него в лекарствах.

0 комментариев