Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Помеху финансовой культуре россиян нашли в русских сказках
Названы самые востребованные и "ненужные" профессии 2019 года
Самый дешёвый кроссовер Lexus: названы российские цены
Британский парламент отверг план Мэй по Brexit
Что будет с реальными доходами россиян в 2019 году
Эрдоган одобрил вывод американских войск из Сирии
Самой одинокой в мире лягушке Ромео нашли Джульетту
Один из пяти пациентов стесняется сообщать врачу о симптомах рака
Посреди африканской пустыни появилась музыкальная инсталляция
Российские бизнесмены из санкционного списка едут в Давос
МВД завело дело о мошенничестве с концертами Селены Гомес
На Багамах российскую певицу Ханну укусила акула
Пчелы устроили возле улья групповой танец (видео)
Ученые рассчитали, как крафтовое пиво теряет вкус при хранении
Открылся самый длинный напечатанный мост
Пассажиры потребовали от "Аэрофлота" 3,6 млн долларов в суде США
Здоровый вес не спасет от болезней сердца тех, кто ведет сидячий образ жизни
Новый мегаальянс: Volkswagen и Ford раскрыли детали
Vivo представит смартфон с радикально новым дизайном
iPhone могут перевести на разъем USB-C
В Уфе полицейские избили следователей в отделе полиции
Дизайнер из США создает удивительные 3D-карты местности
Как выглядит водопад, внутри которого горит огонь (фото)
В АТОР назвали цену самого дорогого пакетного тура 2018 года
Что за "единый мусорный оператор" появится в России?
Авен сравнил объем вложений в образование и церковь в России
Койки из досок и стульев установили в пензенской больнице (фото)
Ведущий Первого канала рассказал о скромной зарплате
Ярые противники ГМО оказались самоуверенными невеждами
Художница соединяет в одном портрете разных мультгероев (фото)
Больше новостей

Не доедаете и хотите похудеть? Ждать придется долго


Здоровье
980
0
Не доедаете и хотите похудеть?Дожидаться придется долго
Не доедаете и хотите похудеть? Ждать придется долго

Фото: Wikimedia Commons
Если вы гадаете низвергнуть вес, съедая лишь половину того, что у вас на тарелке, рассчитывая вторую половину съесть впоследствии, то вам придется длительно дожидаться итога. Ученые высчитали, что в итоге подобный тактики потребление всего увеличивается.
Исследователи спросов маркетинга из Мичиганского университета вскрыли, что таковая диета для похудения дробно образовывает у людей ложное впечатление, что они «недоедают», в итоге чего они «вознаграждают» себя излишней порцией еды или не занимаются плотскими упражнениями.
«Мы знаем, что увеличение размеров порций увеличивает потребление, а существенно повышенные порции также приводят к тому, что остается все вяще и вяще объедков. Наши изыскания демонстрируют, что несъеденная еда может оказывать значимое воздействие на восприятие, эмоции, мотивацию и касательство к здоровью», - утверждает автор изыскания, Арадхна Кришна(Aradhna Krishna)из Школы бизнеса Росса Мичиганского университета.
Арадхна Кришна совместно с Линдой Хаген(Linda Hagen)из Университета Полдневной Калифорнии(University of Southern California)проложили пять изысканий, дабы завидеть, будто останки шамовки на тарелке могут изуродовать наше восприятие собственных мод в еде, и будто потребители готовы судить об уровне своего потребления, судя по остаткам еды.
Самосильно от того, сколько еды человек уже съел, если оставшаяся доля была довольно большенный, людам виделось, что они съели капельку. Это заблуждение оказывало прямое воздействие на образ жизни человека в последующие часы и даже дни.
Люд, у каких вяще итого оставалось еды на тарелке, с большей вероятностью позволяли себе вредоносные для здоровья закуски и большущие порции впоследствии, потому что ощущали, что они это «заслужили».
Аналогичным образом те, у кого на тарелке оставалось бессчетно еды, были в меньшей степени готовы ладить плотские упражнения, в отличие от тех, у кого ничего не оставалось, даже если они оба съедали одинакое численность той же самой шамовки.
По воззрению авторов изыскания, если у людей остается бессчетно еды на тарелке, то они готовы важнее кумекать о себе, что в свою очередность снижает их мотивацию компенсировать излишнее потребление калорий плотскими нагрузками.

0 комментариев