Последние новости

В столице Колумбии произошел крупный взрыв
МИД ФРГ призвал РФ уничтожить ракету 9М729 ради сохранения ДРСМД
Один из летчиков столкнувшихся Су-34 обнаружен живым
Образ жизни, полезный для сердца, предотвращает диабет
Папки с файлами: в соцсети вернулся старый мем
В России предложили убрать из продуктовых алкоголь и табак
Видео на канале: Покупка OLED ТВ за 100 000 рублей
Астероид Апофис может столкнуться с Землей через 49 лет
СК: версия взрыва газа в Магнитогорске остается приоритетной
Появились качественные рендеры нового флагмана LG G8
Rambler обновит Живой Журнал
Два Су-34 столкнулись в небе на Дальнем Востоке
Парковку у места работы предложили сделать бесплатной
УАЗ «Патриот» теперь стоит под 800 000 рублей
Коэн сознался в фальсификации опроса в интересах Трампа
Fossil продала Google часть своих технологий, касающихся смарт часов
На Дальнем Востоке столкнулись два истребителя Су-34
Tesla отзовет автомобили в Китае
Министр отказался считать вино причиной пьянства
Трамп отменил поездку американской делегации в Давос
Оборудование на модуле МКС находится в критическом состоянии
НПФ настроены на привлечение сотен тысяч новых клиентов
Эксперты заявили о рекордном росте цен на пшеницу и муку
Стало известно, кто исполнит гимн США на Супербоуле
В Чечне простили должникам 9 миллиардов платежей за газ
"Нафтогаз" подтвердил отмену ареста акций "Газпрома"
Суд отменил арест акций "Газпрома" по иску "Нафтогаза"
Futzone.ru - легальные ставки на спорт
Репетитор английского языка или онлайн-курсы? Что выбрать?
Норвежский биатлонист пошутил про автомат Калашникова
Опубликованы поручения президента РФ о развитии волонтерства
Больше новостей

Ученые назвали диету для борьбы с депрессией - Новости, 26.09.2018


Технологии / Наука
209
0
Ученые назвали диету для борьбы с депрессией - Новости, 26.09.2018
Подпишись на каждодневную рассылку  Наука
Благодарствую за подпискуИзволь, проверьте собственный e-mail для подтверждения подпискиМОСКВА, 26 сен — Новости. Средиземноморская диета помогает защитить психическое здоровье и облегчает войну с депрессией. Об этом сообщается в изыскании, опубликованном в журнале Molecular Psychiatry.
Ученые назвали диету для борьбы с депрессией - Новости, 26.09.2018

Ученые наименовали безыскусный способ улучшить памятьУченые из университетского колледжа Лондона проанализировали более 40 изысканий, отданных взаимосвязи питания и развития психических заболеваний. Выяснилось, что увеличение числа овощей и фруктов в рационе снижает риск депрессии на 33 процента.
Также специалисты вскрыли, что снижение потребления бедственных провиантов, таковских будто мясо, насыщенные жиры и сахар, уменьшает ощущение подавленности и угнетенности на 24 процента.
На основании полученных настоящих ученые избрали диету, какая в большей степени отвечает необходимому для борьбы с депрессией рациону. В частности, исследователи рекомендуют средиземноморскую диету, основой коей изображают фрукты, овощи и рыба, а также оливки и злаки.

0 комментариев