Последние новости

Заключенных начнут размещать в тюрьмах ближе к проживанию родных
SрасеХ в третий раз запустит в космос один и тот же корабль
Европейцев предупредили об экстремальной жаре
Экзотическая кошка с «бородой» стала звездой соцсетей
SSJ-100 c треснувшим лобовым стеклом сел во Владивостоке
От наводнения в Приангарье компенсации получили 99% пострадавших
Снимок трупиала стал лучшей орнитологической фотографией года
ДНР и ЛНР издали приказы о прекращении огня с 21 июля
Виртуальная поездка на Гавайи озадачила соцсети (видео)
Правительство разрешило осужденным отбывать срок ближе к родным
Что мы знаем о Луне
В Таиланде начали зарабатывать на слизи улиток
Визит Путина в Тулун скрыли от местных жителей
Правительство одобрило создание единой базы с данными россиян
Иран назвал причину задержания британского танкера
Российского боксера экстренно госпитализировали после боя в США
«Хаббл» заснял большую спиральную галактику
В театре рассказали о состоянии Инны Чуриковой
Удивительную симметрию Парижа показали с высоты (фото)
Первый энергоблок Калининской АЭС подключили к сети
Путин назвал возможную причину для отказа от президентства
В России разочаровались в электромобилях
СМИ: уволилась начальница «банковского» отдела МВД по Москве
Возможное падение ставки ФРС США: что это даст России и рублю
Названы наименее востребованные в России профессии
Пригожин рассказал, куда уходят многомиллионные доходы звезд
Умер финансист, обвиняемый в краже 1 млрд рублей
Саакашвили снял свою партию с выборов в Раду
США отправят военных в Саудовскую Аравию
Чиновников выстроят в очередь за дипломом
СМИ: При строительстве оборонного завода украли 250 млн рублей
Больше новостей

Питание влияет на прочность костей сильнее, чем упражнения


Здоровье
716
0
Кормежка действует на прочность костей больше, чем упражнения
Питание влияет на прочность костей сильнее, чем упражнения

Фото: pixabay.com
Кормежка оказывает большее воздействие на массу и твердыня костей, чем плотские упражнения. К таковским выводам опамятовались Ученые из Мичиганского университета(University of Michigan), изучившие воздействие минеральных добавок и плотской активности на мышей. Авторы сообщают, что итоги изыскания удивили их.
Кроме того, даже после того, будто мыши прекращали плотские упражнения, им вытанцовывалось сохранить прирост костной материи до тех пор, доколе они ели еду, обогащенную минералами.
Ученые исследовали мышей после восьми недель плотской активности, в ходе каких одну группу мышей кормили обыкновенной едой, а иную – едой, обогащенной минералами. Затем мышей вновь исследовали сквозь восемь недель после прекращения плотской активности. Итоги изыскания были опубликованы в журнале PLOS ONE.
«Длительная диета с минеральными добавками содействует не всего увеличению массы и крепости костей, однако и поддержанию их состояния после прекращения плотских упражнений. Изыскание, безусловно, проводилось на мышах, однако что дотрагивается людей, то с годом людам воздушнее блюсти найденную диету, чем заниматься плотскими упражнениями», - болтает Дэвид Кон(David Kohn), автор изыскания из Мичиганского университета.
Другой величавый вывод исследователей заключается в том, что даже одна лишь диета, однако без плотских упражнений, оказывает благотворное воздействие на состояние костей. И это удивило Кона, настолько будто он ожидал, что всего сочетание плотских упражнений с нормальной диетой, надлежит повысить твердыня костей.
«Наши настоящие говорят о том, что длительное соблюдение диеты с минеральными добавками здорово для предотвращения возрастной утраты костной материи и ослабления костей, даже при отсутствии плотских упражнений», - утверждает профессор Кон.
По словам Кона, в большинстве иных изысканий рассматривалось воздействие увеличения числа кальция в еде. Однако исследователи из Мичиганского университета увеличивали численность будто кальция, настолько и фосфора. И увеличение обоих компонентов принесло существенную пользу.
Тем не менее, будто утверждает Кон, это не означает, что люд должны кинуться покупать пищевые добавки с кальцием и фосфором. Итоги изыскания невозможно напрямую экстраполировать с мышей на людей, однако они все же предоставляют исследователям некую отправную точку для новоиспеченных изысканий.
Знаменито, что люд достигают пиковой массы костной материи в свои двадцать лет, а после этого она исподволь снижается. Будто болтает Кон, проблема заключается в том, будто максимизировать численность костной материи, доколе люд еще молоды, дабы к моменту азбука процесса снижения массы костной материи они были в важнейшем положении.

0 комментариев