Последние новости

Состояние здоровья Аллы Пугачевой - последние новости 19.01.2019
Фотографирование женщин под юбкой стало преступлением в Англии
Директор Музея ГУЛАГа назвал погребение Ленина "шагом вперед"
Православные христиане отмечают Крещение Господне
Россию обвинили в попытке взлома серверов Демпартии США
Тимошенко заявила о подорожании отопления на Украине в 15 раз
Американская теннисистка рассказала об интересе к мертвецам
Дерипаска потребует проверить доходы Зюганова
На самарского профессора завели дело из-за прогула
В Испании посчитали Смолова усилением для "Реала"
Настя Рыбка рассказала о своем задержании в "Шереметьево"
ВЦИОМ опубликовал рейтинг доверия российским политикам
Игрок "Барселоны" заставил фаната рыдать в плечо девушки
Германия готова финансировать мониторинг в Керченском проливе
Тело одного из летчиков Су-34 нашли в Татарском проливе
Граффити Бэнкси на гараже в Уэльсе продано за $130 000
Рубль обманул ожидания аналитиков: курс растет
СК назвал взрыв газа приоритетной версией ЧП в Магнитогорске
Prado, «как любят россияне», и другие события недели
Чтобы расхотеть вредную пищу, ее нужно нюхать две минуты
"Живая легенда": что о Владимире Путине думают в Сербии
Физическая активность улучшает работу мозга даже при болезни Альцгеймера
Honor демонстрирует стабильный рост
Самые популярные в Москве смартфоны по версии «МегаФон»
Apple не смогла оспорить штраф в 440 миллионов долларов
Минобороны: пока спасен только один летчик Су-34
В Норвегии задержали россиянина за нападение с ножом
МИД России поддержал флешмоб "10 лет назад"
Знаменитая пробка на юг может исчезнуть раньше срока
Каким пассажирам РЖД выгодно покупать невозвратный билет
Российскому боксеру Ковалеву грозит четыре года тюрьмы
Больше новостей

Гиподинамия убивает в три раза эффективнее, чем курение


Здоровье
351
0
Гиподинамия убивает в три раза эффективнее, чем курение
Гиподинамия убивает в три раза эффективнее, чем курение

Фото: Wikimedia Commons
Недвиж/имый образ жизни гораздо опаснее для здоровья, чем курение, диабет и душевные заболевания, утверждается в новоиспеченном изыскании, опубликованном в JAMA Network Open.
Автор изыскания доктор Уэел Джабер(Wael Jaber), кардиолог из Кливлендской клиники(Cleveland Clinic), почитает итоги изыскания «чрезвычайно удивительными».
Джабер утверждает, что несогласие от плотских упражнений вытекает находить таковским же фактором риска, будто гипертония, диабет и курение, а, вероятно даже и большущим, чем все они вкупе взятые.
«Если вы не деятельны плотски, то это надобно врачевать, будто заболевание, от коей жрать оружие – плотские упражнения, - болтает Джабер.
Исследователи ретроспективно изучили 122007 пациентов, какие пролегали тестирование на беговой дорожке в Кливлендской клинике с 1 января 1991 года по 31 декабря 2014 года, дабы оценить их смертность от всех причин и выявить пользу плотских упражнений.
Джабер взговорил, что еще одно открытие изыскания заключается в том, что фитнес ведет к более длительной жизни, а аэробные упражнения предоставляют абсолютную пользу для здоровья. Исследователи век были обеспокоены тем, что занимающиеся плотскими упражнениями сверх меры могут подвергаться повышенному риску смерти, однако изыскание показало, что это не настолько.
«Дудки никакого уровня плотских упражнений или дел фитнесом, какие повышают риск», - утверждает Джабер.
Прок от плотских упражнений при этом наблюдались во всех возрастных группах, будто у дядек, настолько и у баб, алкая, по словам Джабера, у баб она проявлялась более внятно. Шокировало же его сравнение итогов тех, кто занимался плотскими упражнениями, с теми, кто не занимался.
«Мы все знаем, что малоподвижный образ жизни или несогласие от плотских упражнений повышает риск смерти. Однако я был изумлен, что в настоящем случае риск превышает даже факторы риска при курении, диабете и даже при ряде заболеваний на остатней стадии. У людей, какие демонстрируют аховые итоги на беговой дорожке, почитай вдвое возвышеннее риск, чем у людей с почечной недостаточностью при диализе», - болтает Джабер.
Уникальность изыскания заключается не всего в большущем числе участников, однако и в том, что исследователи не надеялись на слова самих пациентов, а на итоги тестирования. У тех, кто ведет сидячий образ жизни, был на 500% возвышеннее риск смерти в сравнении с теми, кто максимально плотски деятелен, и в три раза возвышеннее, чем у табакуров. У тех же, кто капля тренируется в сравнении с теми, кто регулярно тренируется, риск был возвышеннее на 390%.

0 комментариев