Последние новости

В Новосибирской области дети отравились крысиным ядом
Порошенко переехал из администрации президента в офис партии
Налоговый недочет: 24 млн россиян скрывают свои доходы
Семьи погибших военных не будут платить за капитальный ремонт
Россияне не могут найти работу в службах занятости
Представитель Британии грубо прервал выступление Небензи в ООН
Совбез ООН не обсудит вопрос об украинском законе о языке
Расходы ЦБ на поддержание наличного обращения выросли на 60%
В России создадут национальный экобренд
Медведев поручил изменить отношение к аспирантуре
Медики стали чаще брать подарки от фармацевтических компаний
Bloomberg назвал города с самыми высокими зарплатой и доходами
Ученые выяснили, почему океан Плутона до сих пор не замерз
Эйфелеву башню эвакуировали из-за взобравшегося на нее человека
Volkswagen выбрал название для нового «российского» кроссовера
Герой соцсетей: мужчина помог ленивцу перейти через дорогу
Huawei оставили без сервисов Google: что ждет ваш смартфон
Всего одна неделя ограничения экранного времени обращает вспять вредные эффекты гаджетов
Компания Samsung Electronics стала Генеральным партнёром мирового чемпионата WorldSkills Kazan 2019
50 лет компании Verbatim: от гаражного помещения к мировому лидерству в области хранения данных
Скидки рядом: теперь в Яндекс.Навигаторе и Яндекс.Картах можно увидеть предложения для держателей карт Mastercard
В QIWI посчитали, как выросли продажи в онлайн-кинотеатрах благодаря «Игре Престолов»
В Тольятти начнут выпускать новую машину за 450 000 рублей
Стали известны доходы Зеленского за 2018 год
В Сети опубликованы 400-летние записки врача-оккультиста
Названы профессии, которые повышают риск возникновения рака
Ученые сфотографировали общего «прародителя» людей и микробов
УАЗ без водителя «оштрафовали» за превышение скорости
Регулярное употребление фруктовых соков может сократить жизнь
Олимпийской чемпионке грозит штраф за езду без прав (видео)
Как проходил первый всесоюзный конкурс красоты «Мисс СССР-89»
Больше новостей

Названа диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его снова - Новости, 08.11.2018


Технологии / Наука
190
0
Названа диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его снова - Новости, 08.11.2018
Подпишись на каждодневную рассылку  Наука
Благодарствую за подпискуИзволь, проверьте собственный e-mail для подтверждения подпискиМОСКВА, 8 ноя — Новости. Средиземноморская диета с басистым содержанием калорий содействует снижению массы тела и уменьшению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с избыточным весом и метаболическим синдромом. К таковому выводы опамятовались ученые из испанского университета Ровира и Виргили, сообщает MedicalXpress.
Названа диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его снова - Новости, 08.11.2018

Ученые наименовали диету для борьбы с депрессиейНесмотря на то, что диеты с басистым содержанием жиров и углеводов почитаются эффективными с точки зрения снижения веса и уменьшения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, дудки научного подтверждения тому, что позитивные итоги такового рациона сохранятся на длинное времена.
Новоиспеченное изыскание отдано принципиально иному молодчику питания — средиземноморскому. Таковая диета разумеет употребление большущего числа свежих овощей и фруктов, бобовых, орехов, семян, хлеба из муки топорного помола и макаронных изделий на основе зерновых цивилизаций. Кроме того, рекомендуется сокращать потребление красного мяса и отзываться предпочтение рыбе и морепродуктам.
В изыскании встретили участие свыше 600 пациентов в годе от 55 до 75 лет, мающихся избыточным весом, а также метаболическим синдромом.
Оно показало, что 33,7 процента пациентов, какие перебежали на средиземноморскую диету и занимались плотскими упражнениями, спустя год похудели не менее чем на пять процентов от исходной массы тела. По сравнению с участниками изыскания, какие не вытекали этой диете, у них также существенно улучшилось усвоение глюкозы.
С течением времени позитивная динамика сохраняется, подчеркнули ученые.
Названа диета, которая помогает сбросить вес и не набрать его снова - Новости, 08.11.2018

Витаминный голод

0 комментариев