Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Пограничники задержали 161 браконьера из КНДР в Японском море
Компания Zebra Technologies представляет новые решения для эффективной работы розничных магазинов
Zyxel AiShield защитит от угроз небольшой офис или домашнюю сеть
Старт продаж акустики Martin Logan на российском рынке
ОКЛИК ОК-164: достойный звук за небольшие деньги
Tele2 покрыла связью тоннели двух веток метро
4G связь от Tele2 появилась в туннелях сразу двух веток московского метро
В Екатеринбурге потерялся забитый тюремными татуировками кот
Американка сделала пластику, чтобы ее лицо стало более довольным
МТС и ДИТ Москвы протестировали на сети 5G в Москве решения умного транспорта
Переходите дорогу безопасно и только по «умному» пешеходному переходу от ЭР-Телеком
The Offspring впервые дают концерт внутри World of Tanks
Кремль прокомментировал дело Павла Устинова
Курьер из Малайзии получил от клиента необычный подарок
В Москве проходят одиночные пикеты в поддержку актера Устинова
На Ямале установили пандус с опорой ЛЭП посередине
Мужчина оправдал 400 прогулов на работе плохим настроением
Тысячи водителей в России могут стать жертвами мошенничества
Назван город с самыми высокомерными россиянами
Саудовская Аравия продала место убийства Хашкаджи
Ученые рассказали, как избавиться от ужаса во время сна
Рогозин решил не раскрывать причину появления дыры в «Союзе»
Samsung официально представил смартфон Galaxy M30S с аккумулятором на 6000 мАч
СМИ: К Заворотнюк приставили охрану из-за журналистов
МИД Украины признал тяжесть антироссийских санкций для Запада
Власти Туапсе исправят ошибки на памятнике городам-героям
Защитники животных выступили против борьбы Хабиба с медведем
Эксперт предсказал победу США над Россией на рынке СПГ
В Госдуме предложили создать шорт-лист дефицитных профессий
Билайн стал продавать в своих магазинах продукты Xbox
Больше новостей

Ученые всесторонне исследовали, как супружество влияет на физическую активность


Здоровье
172
0
Ученые всесторонне исследовали, будто супружество действует на плотскую активность
Ученые всесторонне исследовали, как супружество влияет на физическую активность

ФОТО: Аltphotos
Сообразно недавнему изысканию, опубликованному в Scandinavian Journal of Public Health, изменения в взаимоотношениях связаны с плотской активностью. За времена четырехлетнего изыскания дяди, какие размножились, уменьшили всеобщее численность шагов вне тренировок. Для баб, вновь вышедших замуж между точками измерения, всеобщее численность шагов внушительно уменьшилось по сравнению с бабами, какие были замужем в течение итого стадия.
По воззрению исследователей, нелегко выделить единый фактор, объясняющий воздействие изменений в семейном положении на плотскую активность.
«Похоже, что изменения в взаимоотношениях действуют на плотскую активность дядек и баб по-разному», – взговорил Каспер Салин(Kasper Salin), докторант факультета спорта и здравоохранения из университета Ювяскюля(University of Jyväskylä).
В изыскании, проводившемся с 2007 по 2011 год, встретили участие 1051 человек. В начале стадия наблюдения испытуемые были в годе от 34 до 49 лет, численность шагов измерялось при помощи педометра.
«Долгосрочный мониторинг объективно измеренной плотской активности жидок. Педометр, используемый в этом изыскании, обеспечивает более верную картину всеобщей активности, чем, примерно, традиционно используемый вопросник», – поделился Салин.
В течение четырехлетнего стадия наблюдения показатели числа шагов несколько возрастили. В 2007 году одна пятая доля(19%), а в 2011 году – четверть(25%)участников добилась 10 000 рекомендуемых каждодневных шагов.
Тенденция к увеличению числа аэробных шагов(шаги во времена деяний, непрерывно продолжающихся будто вселенная 10 минут, со скоростью 60 или более шагов в минуту)изображает необычно позитивной.
«Вероятно, они добавили более продолжительную и более интенсивную плотскую активность, таковскую будто ходьба», – отметил Салин.
Исследователи также исследовали взаимосвязь между социально-экономическим положением и изменениями плотской активности. Среди дядек и баб с самым возвышенным социально-экономическим статусом за заключительные четыре года внушительно возрастило численность аэробных шагов.
«Стадия мониторинга, однако, показал, что рост числа шагов сосредоточен на длиннейших социальных классах, необычно аэробных шагов. С точки зрения поддержания плотской фигуры и работоспособности величаво добавлять аэробные шаги», – рассказал Салин.
Шаги накапливаются в течение итого дня. Каспер Салин пояснил, что для увеличения числа шагов нужны не особенные тренировки, а изменения в образе жизни: «Вместо этого вытекает обратить внимание на повседневный выбор. Вы могли бы ходить вместо того, дабы водить машину или вздыматься по лестнице вместо лифта».

0 комментариев