Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
В Facebook Messenger можно отвечать с цитированием
Американская фигуристка ударила соперницу коньком на разминке
Как выглядит головокружительная лестница короля Арагона (фото)
"Мисс Москву" лишили титула и короны впервые в истории конкурса
Бюджетный Kindle получил подсветку экрана
В Италии изготовили самый длинный в мире тирамису (видео)
На Тайване представлен очередной смартфон от OPPO – AX5s
Масштабный сбой в ГИБДД: ничего не работает
Ученые сообщили о резком росте солнечной активности
Назарбаев предупредил Путина об отставке за несколько часов
В Кремле прокомментировали статью о сохранении власти у Путина
Открылся самый большой в мире подводный ресторан (фото, видео)
Тест: хорошо ли вы помните стихотворения из школьной программы
Иностранные государства задолжали России почти $40 млрд
Дилер Volkswagen продал автомобили за $1
Российского депутата наказали за слова о "тунеядцах и алкашах"
Полицейские в Германии приехали спасать чучело крокодила
Минздрав подготовил проект закона о продаже алкоголя с 21 года
Ученые: штормы станут смертоноснее с изменением климата
Ученые выяснили, когда человек может считаться взрослым
ЦИК отказался передавать мандат депутата Госдумы Грудинину
Российские дороги станут чище
Россия станет первой страной, где появится новый смартфон Honor 10i
Экс-помощнику Макрона предъявили обвинения за селфи с оружием
Самой маленькой жительницей России признана 13-летняя Анжела
Уголовное дуло: кто создал крупнейший склад оружия Таганской ОПГ
Их становится больше: ЦБ обнаружил 168 финансовых пирамид
Для ФК «Локомотив» построили эксклюзивный автобус (фото)
В музее рассказали, кто кричит на картине Мунка "Крик"
Озеро Мичиган превратилось в "поле осколков" (фото)
Больше новостей

Грибы в диете помогают сохранить когнитивные функции в пожилом возрасте


Здоровье
150
0
Грибы в диете помогают сохранить когнитивные функции в пожилом возрасте
Грибы в диете помогают сохранить когнитивные функции в пожилом возрасте

Лэй Фэн и Ирвин Чеа. Фото: National University of Singapore
Еженедельное потребление более двух типовых порций грибов в пожилом годе на 50% снижает риск развития воздушных когнитивных нарушений(ЛКН), ввела команда исследователей из Медицинской Школы Йонг Лу Лин Сингапурского национального университета(Yong Loo Lin School of Medicine at the National University of Singapore). Итоги опубликованы онлайн в Journal of Alzheimer's Disease.
Порция была найдена будто 3/4 чашки вареных грибов(близ 150 г), выходит, рекомендуемая недельная норма потребления составляет более 300 г. В изыскании упоминались вареные грибы шиитаке, золотые, устричные и белокипенные шампиньоны, а также грибы в сушеном и консервированном облике. Однако и иные грибы, по воззрению ученых, тоже оказывают удобное воздействие.
«Эта корреляция неожиданная и обнадеживающая. По-видимому, общедоступный отдельный ингредиент может оказывать большое воздействие на снижение когнитивных функций», – поделился ведущий автор изыскания, ассистент профессора Лэй Фэн(Lei Feng).
ЛКН всегдашне рассматриваются будто стадия между нормальным возрастным снижением когнитивных функций и более капитальным их снижением – деменцией. Характеризуются утратой памяти или забывчивостью в той или другой фигуре, вероятны нарушения иных когнитивных функций – визуально-пространственных, речи и внимания. Тем не менее, изменения могут быть ерундовыми, не воздействующими на повседневную деятельность, в отличие от немочи Альцгеймера и иных конфигураций деменции.
В изыскании, проводившемся с 2011 по 2017 год, были сконцентрированы настоящие 663 китайцев ветше 60 лет, проживающих в Сингапуре. Для определения аккуратного диагноза с ними проложили пространные интервью(демографическая информация, история немочи, психологические факторы и моды питания)и нейропсихологические тесты(неодинаковые аспекты когнитивных способностей, наличие/отсутствие депрессии, тревожности). Кроме того, измерялись артериальное давление, вес, рост, кистевая динамометрия и скорость ходьбы. Затем была проложена двухчасовая типовая нейропсихологическая экспертиза, в комплексе с оценкой деменции.
Ученые полагают, что вина снижения распространенности ЛКН может быть связана с эрготионеином(ЭT)– найденным соединением, вскрытым почитай во всех разновидностях грибов.
«ЭT изображает уникальным антиоксидантом и противовоспалительным оружием, какое люд не могут синтезировать самостоятельно. Однако его можно получить из пищевых ключей, одним из основных изображают грибы», – взговорил доктор Ирвин Чеа(Irwin Cheah), член исследовательской команды.
Сообразно ранее проложенному ими изысканию, опубликованному в Biochemical and Biophysical Research Communications в 2016 году, дефицит ЭT может быть фактором риска нейродегенерации, а увеличение потребления ЭT за счет потребления грибов содействует когнитивному здоровью.
Иные соединения, содержащиеся в грибах, также пользительны для снижения риска когнитивных нарушений. Кое-какие герикеноны, эринацины, скабронины и диктиофорины могут содействовать синтезу нейроростовых факторов. Биологически деятельные вещества в грибах могут также защитить мозг от нейродегенерации, подавляя выработку бета-амилоидной и фосфорилированной тау- и ацетилхолинэстеразы.

0 комментариев