Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
МИД Германии выступил против признания Голодомора геноцидом
"Рейтинг Рунета" представляет самые креативные дизайн-студии
Депутат из Бангладеш наняла двойников для сдачи экзаменов в вузе
Такой будет новая Hyundai Creta (фото и видео)
Пассивное курение может приводить к поражениям глаз у детей
Названы лучшие и худшие пенсионные системы в мире
Ибрагимович поддержал шутку журналиста, назвавшего его богом
Король Таиланда лишил официальную фаворитку титулов
Ученые рассказали, что вреднее для сердца: запой по выходным или умеренная выпивка каждый день
5-6 миллионов гибких смартфонов за год. И это только от Samsung
Небесное «знамение» в древнем Вавилоне помогло ученым
Путин назначил нового председателя СПЧ
Самую непроезжую улицу России решили отремонтировать
Видео на канале: НЕФОРМАТ | Кори Пайн — «Живи, вкалывай, сдохни»
Xiaomi запланировала более 10 смартфонов с 5G
Испанский фотограф делает невероятные снимки медуз
В Иерусалиме нашли построенную Понтием Пилатом улицу
СМИ: После прорыва дамбы под Красноярском пропало золото
ФАС выступила против проекта Горелкина как отдельного закона
Видео на канале: Поддельные зарядки Apple для MacBook
«Харлей» с автографом папы Римского продали за $50 тыс.
Немцы случайно раскрыли облик новой «Октавии» (фото)
Облака, похожие на НЛО, появились в небе над Словенией (фото)
Гейша и номер о погибшем брате: чем фигуристы удивили США
Спецслужбы Чехии объявили о раскрытии российской шпионской сети
Поклонской отказали в визе для поездки в Японию
Лингвисты объяснили происхождение «звериных» слов
Мощный торнадо обрушился на Техас (видео)
Дрон снял удивительный красно-зеленый кратер вулкана (видео)
В России выросло число долларовых миллиардеров
Больше новостей

Проживание на западной границе часового пояса может иметь негативные последствия для здоровья


Здоровье
190
0
Проживание на западной меже часового пояса может владеть негативные последствия для здоровья
Проживание на западной границе часового пояса может иметь негативные последствия для здоровья

Фото: pixnio.com
Будто показало изыскание Питтсбургского университета и Университета итальянской Швейцарии, опубликованное в Journal of Health Economics, проживание на западной меже часового пояса может владеть негативные последствия для здоровья и кошелька. Виновником очутился натуральный свет в вечерние часы.
Заход изображает мощным биологическим спусковым механизмом: угасание натурального света заставляет организм выделять мелатонин(гормон, будящий сонливость). Передвигаясь на вест, солнце садится все запоздалее; в пределах часового пояса разница на западной и восточной гранях составляет час. В итоге люд на восточной палестине часового пояса готовы ложиться дрыхать прежде.
Будто знаменито, недосыпание – фактор риска возникновения проблем со здоровьем. Даже переход на летнее времена связан с более возвышенной частотой инфарктов миокарда, а степень заболеваемости раком молочной железы возвышеннее среди баб, вкалывающих посменно. Нерегулярные часы работы нарушают циркадные ритмы, какие диктуют биологические часы.
Исследователи проанализировали настоящие близ 1 миллиона пользователей трекера сна Jawbone, полученные в рамках опроса American Time Use Survey. Для выяснения информации, будто изменения сна могут повлиять на плотское и экономическое благополучие человека, ученые проложили несколько тестов.
Очутилось, люд, жительствующие в географическом районе часового пояса с более запоздалым заходом, ложились дрыхать, в посредственном, на 19 минут запоздалее. Это означает образцово 115 часов затерянного сна в год. Проблема заключается в том, что всегдашне невозможно восполнить дефект сна, поскольку в рамках часового пояса введено одинакое времена, к какому необходимо приходить на работу и в школу.
«Люд, находящиеся на палестине запоздалого захода меры часового пояса, с большей вероятностью недосыпают, гуще дрыхают менее 6 часов и жиже дрыхают не менее 8 часов. Воздействие этого возвышеннее среди людей с ранним графиком работы и среди людей с ребятенками школьного возраста», – катают авторы изыскания Осеа Джунтелла(Osea Giuntella)и Фабрицио Маззонна(Fabrizio Mazzonna).
Учитывая важность сна для важнецкого плотского и психического здоровья, неудивительно, что гуще сталкивались с проблемами со здоровьем собственно там, где солнце садится запоздалее. Настолько, на западной меже всех часовых кушаков шансы владеть избыточный вес в посредственном возвышеннее на 11 процентов, ожирение – на 21 процентов. Более разблаговещен диабет, риск инфаркта миокарда возрастил на 19 процентов, а рака молочной железы – образцово на 5 процентов.
Авторы также вскрыли экономические несходства, ведь дефект сна негативно действует на производительность – заработная плата была, будто правило, на 3 процентов басистее.
Тем не менее, исследователи помечают и позитивный момент – с точки зрения блаженства добавочный час роздыха при дневном свете может алкая бы частично компенсировать дефект сна: «Люд могут получить вяще пользы, блаженствуя ввечеру с большущим числом натурального света».

0 комментариев