Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
В России стартуют продажи Xiaomi Redmi Note 8 Pro
Парижский зоопарк представил новое одноклеточное существо
Борис Джонсон объявил о достижении соглашения с ЕС о брексите
Ученые назвали неожиданную угрозу из-за глобального потепления
Эрдоган выкинул в урну письмо президента США
Мозг рожавших женщин оказался моложе, чем у нерожавших
Лукашенко прокомментировал инцидент с россиянкой в Минске
Синоптики назвали регионы, где зима начнется уже на этой неделе
На пляже в Австралии обнаружили странный бирюзовый кокон
В Ватикане представили свои умные чётки для молитв и не только
Стало известно, откуда в кортеже Путина фальшивые машины ДПС
Раскрыт секрет скорости «реактивных» муравьев
МИД направит ноту посольству США из-за инцидента в Северодвинске
Ученые назвали самое опасное место в квартире
Ситилинк собрался открыть интернет-магазин на площадке Tmall
Австрийца подозревают в незаконном удерживании семьи на ферме
Стали известны цены и сроки появления смартфонов линейки OPPO Reno2 в России
Американский боксер скончался после нокаута
Цена на нефть Brent упала ниже $59 за баррель
Запад обвинили в давлении на Зеленского по вопросу о Донбассе
СМИ: врачи очередной российской больницы массово уволились
В Военно-морской академии США разрешили собираться сатанистам
Демонстранты в Барселоне поджигают машины и строят баррикады
Певица Бритни Спирс снова стала блондинкой
«Их игры превращались в кровавый кошмар»: история «Лидс Юнайтед»
CNN: Трамп написал Эрдогану в день начала операции в Сирии
Эксперт: Турцию уже нельзя рассматривать как надежного союзника
Россия увеличила вложения в американские госбумаги
СМИ: «Фиорентина» намерена приобрести Ибрагимовича
Трамп оскорблял спикера Пелоси на встрече с демократами
Больше новостей

Растительная диета может защитить почки


Здоровье
221
0
Растительная диета может защитить почки
Растительная диета может защитить почки

Фото: flickr.com
Сообразно новоиспеченному американскому изысканию, растительная диета связана со снижением риска заболевания почек. Однако люд, какие потребляют бессчетно крахмала и сладкой вегетарианской шамовки, могут очутиться более подверженными нефрологической патологии. Итоги были опубликованы в Clinical Journal of the American Society of Nephrology.
Исследователи изучили настоящие о модах питания и функционировании почек 14686 старших людей, причем половина из них были не ветше 24 лет. В круглом за стадия, какой охватывает изыскание, у 4343 участников развилась хроническая заболевание почек.
У людей, какие наиболее внятно держались крепкой растительной диеты, на 14% жиже развивались заболевания почек, чем у людей, какие жидко ели фрукты и овощи.
В то же времена, участники, какие потребляли величайшее численность нездоровой вегетарианской шамовки, владели на 11% вяще вероятность развития заболевания почек, чем люд, какие ели крохотнейшее численность этих провиантов.
«Сравнительно более возвышенное потребление крепкой растительной шамовки и сравнительно более басистое потребление менее здоровой растительной и звериной шамовки очутилось подходящим для почек», - болтает старший автор изыскания Кейси Ребхольц(Casey Rebholz)из Школы коллективного здравоохранения имени Джонса Хопкинса в Блумберге.
Крепкая растительная диета вводит цельнозерновые провиант, фрукты, овощи(вводя зелень), орехи, бобовые и растительное масло.
Нездоровая растительная диета алкая и исключала мясо, вводила больно бессчетно картофеля. Вместо круглых фруктов люд гуще потребляли соки, газированные и сладкие напитки, а также бессчетно конфет, пирожных и шоколада. Гуще итого это были дяди, молодые, малоподвижные и использовавшие вяще алкоголя.
Связь между растительной диетой и риском хронического заболевания почек была необычно сформулирована в начале изыскания у людей с нормальным весом.
Эксперты утверждают, что при потреблении вящего числа фруктов и овощей почкам воздушнее выводить из организма токсины, настолько будто фрукты и овощи включают крохотнее кислоты по сравнению с красным мясом и, соответственно, на них ложится меньшая нагрузка. Однако вероятна и опосредованная связь между сниженным риском заболевания почек и потреблением вящего числа фруктов и овощей: вероятно, люд, блюдущие крепкую растительную диету, попросту вяще ладят плотских упражнений, вяще дрыхают и в круглом ведут более крепкий образ жизни.

0 комментариев