Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Киллер рассказал об убийстве Михаила Круга
На сыре хотят написать предупреждение, что он вызывает рак молочной железы. Это серьезно?
Экс-майор хотел «привести народ к власти» с помощью тротила
Сердечно-сосудистые болезни и недосыпание - смертельная комбинация
Минобороны предложило установить памятный День Русской Америки
«Они совершили революцию»: за что присудили Нобеля по экономике
Тедеско назначен главным тренером московского «Спартака»
Фильм «Джокер» стал главной темой для мемов в Сети (фото)
Фонд президентских грантов выбрал лучшие реализованные проекты
В рязанской многоэтажке из водопровода потек бензин
Как можно сделать обычную Ладу больше (фото)
Медведев потребовал отчитаться за срыв строительства соцобъектов
Nubia Z20 с двумя экранами дебютировал на мировом рынке
Redmi K30 получит не только 5G, но и двойную фронтальную камеру
Завершен переход на цифровое телевидение
Путин поручил оплачивать перевозку машин (но не всех)
Россиянам пообещали теплую и солнечную погоду
Huawei Mate X поступит в продажу в конце месяца
Подросток из Перу превращает еду в красочное искусство (фото)
Мать убитой в Саратове девочки выступила с обращением
Мэр российского города погиб в ДТП
Эрнст рассказал об обстоятельствах увольнения Доренко
На МКС сломалась беговая дорожка для российских космонавтов
Путин подарил королю Саудовской Аравии камчатского кречета
Британская художница вяжет очень реалистичную еду (фото)
Последствия мощного тайфуна в Японии показали на фото
В России задумали выдавать ипотеку под 0,1 процента
Ирландец устроил розыгрыш на собственных похоронах (видео)
В Кремле ответили на предложение Суркова изучать «путинизм»
«М.Видео-Эльдорадо»: флагманские смартфоны ускоряют рост
Больше новостей

Регулярное употребление фруктовых соков может сократить жизнь


Здоровье
194
0
Регулярное употребление фруктовых соков может сжать жизнь
Регулярное употребление фруктовых соков может сократить жизнь

Фото: pexels.com
Большинство людей знают о вреде сладких газированных напитков, однако новоиспеченное изыскание демонстрирует, что и фруктовые соки не намного важнее. Отчет о научной работе был опубликован в журнале JAMA Network Open.
По словам авторов, регулярное употребление фруктовых соков может сжать бытие. «Пожилые люд, какие выпивают бессчетно сладких напитков, вводя фруктовые соки, могут подвергаться риску безвременной смерти», - болтает автор изыскания Джин Уэлш(Jean Welsh)из американского Университета Эмори.
Она предлагает включить и фруктовые соки в список сладких напитков, против потребления каких медики эксперты сейчас ведут коллективную кампанию.
В ходе изыскания доктор Уэлш и ее коллеги изучили настоящие о 13440 дядьках и бабах со посредственным годом 64 года, какие ранее участвовали в крупном изыскании об инсульте, проводившемся с 2003 по 2007 год. Участников спрашивали, сколько подслащенных напитков они прилагают. Среди них 71% владели ожирение или избыточный вес. За шесть лет 1168 из них загнулись.
Ученые вскрыли, что у тех, кто выпивал напитки с величайшим числом сахара, вводя стопроцентный фруктовый сок, вероятность смерти была возвышеннее, чем у тех, кто выпивал их крохотнее итого.
По словам американских экспертов, большинство людей знают, что газированные напитки и иные подслащенные напитки(вводя безалкогольные и энергетические напитки, фруктовые пунши)связаны с увеличением веса и неблагоприятными последствиями для здоровья. Однако фруктовые соки по-прежнему воспринимаются многими будто напитки, здоровые для здоровья. Тем не менее, изыскания показали, что подслащенные напитки, в том числе и фруктовые соки, связаны с повышенным риском развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и ожирения.
Сок, безусловно, включает найденные здоровые вещества, однако также включает сравнительно возвышенное численность сахара, оттого эксперты рекомендуют людам с повышенным риском диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, потреблять цельные фрукты.
Сравнительно более здоровыми всегдашне почитаются фруктовые смузи. Однако их ингредиенты могут существенно отличаться, а изысканий об их воздействии на здоровье проводилось капельку. Кроме того, смузи всегдашне весьма калорийны и оттого не рекомендуются в качестве каждодневных напитков. Овощной сок изображает низкокалорийной альтернативой фруктовому соку, однако может включать бессчетно соли.
Авторы изыскания рекомендуют потреблять простую воду или чай, кофе без сахара и сливок.

0 комментариев