Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Зеленский назвал условие возвращения РФ в «Большую восьмерку»
Кидман, Робби и Терон противостоят медиамагнату в новом фильме
В нижегородском лесу нашли девочку после трех дней поиска
На разгон митингов в Москве пожаловались в ООН
Фламандцы предложили Трампу купить Валлонию за 1 евро
Российский клуб потерпел разгромное поражение в Лиге чемпионов
Макрон назвал ошибкой возвращение России в G7
«Дождь» впервые раскрыл доходы от рекламных контрактов с ЕС
Макрон отклонил требование Лондона пересмотреть условия Brexit
Премьер Дании не намерена вступать в словесную войну с Трампом
Три контрактника вымогали деньги у сослуживцев в Крыму
Прокуратура требует конфискации имущества полковника ФСБ
Назван самый высокооплачиваемый актер года
В Россию ввезут 10 тыс упаковок иностранных лекарств для детей
В России начали продавать кукурузу с поля посадки А321
Путин прокомментировал трагедию на полигоне под Архангельском
Возможно, есть связь между вейпингом и тяжелыми заболеваниями легких
КДК РФС наказал «Зенит» дисквалификацией стадиона условно
Фотограф успела заснять падение трехъярусного торта на свадьбе
Honor показал игровой аксессуар для смартфонов
Что известно об инциденте с ребенком в бассейне турецкого отеля
На испанский пляж вынесло ракушки со щупальцами (видео)
В Рослесхозе оценили экономический ущерб от лесных пожаров
В Сети поздравляют с днем рождения «русского» Джейсона Борна
iPhone могут получит USB-C зарядку уже в этом году
Медведь в США залез в дом и опустошил холодильник на кухне
Немец подшутил над фотографиями на паспорт (фото, видео)
Одному из «Иванушек International» открыли «памятник при жизни»
Как стать геймером-миллионером и во что это обходится
Тысячи птиц погибли из-за града размером с бейсбольный мяч в США
Больше новостей

Люди старше 55 лет не должны ждать выхода на пенсию, чтобы уделять время здоровью


Здоровье
198
0
Люд ветше 55 лет не должны дожидаться выхода на пенсию, дабы уделять времена здоровью
Люди старше 55 лет не должны ждать выхода на пенсию, чтобы уделять время здоровью

Фото: needpix.com
Сообразно новоиспеченному отчету Университета Восточной Англии, люд возмужалого возраста должны поддерживать собственный степень плотской активности, если они алкают после выхода на пенсию быть крепкими и ощущать себя важнецки. Отчет опубликован на ресурсе Active Norfolk.
Изыскание демонстрирует, что людам в годе близ 55 лет необходимо норовить будто можно деятельнее поддерживать себя в фигуре из-за неопровержимых плотских, интеллектуальных и социальных преимуществ активности. Однако проблемы со здоровьем, нехватка времени или сил из-за работы и дефект мотивации приводят к тому, что к моменту выхода на пенсию состояние многих оставляет желать важнейшего.
Исследователи изучили связь между завершением пролетария стажа и плотской активностью. Более 1000 людей ветше 55 лет встретили участие в онлайн-опросе «Плотская активность и выход на пенсию». Спросы дотрагивались уровня плотской активности респондентов, их ожиданий и эксперимента после завершения пролетария стажа. Исследовательская группа также проложила фокус-группы и интервью с людами пенсионного возраста о том, будто оставаться плотски деятельными.
Ведущий исследователь Шарлотт Солтер(Charlotte Salter)из Норвежской медицинской школы Университета Восточной Англии отметила: «В Великобритании плотская активность у людей спадает образцово к 55 годам. Ранее астения, болезненность, ухудшение здоровья и малоподвижность почитались попутчиками старения и наблюдались в основном у людей ветше пенсионного возраста. Однако ныне они встречаются у трети британцев 50–65 лет, то жрать у людей предпенсионного возраста. Дабы на пенсии ощущать себя крепким, больно величаво поддерживать свою плотскую конфигурацию до пятидесяти лет и старше».
Исследователи вскрыли, что основными препятствиями для дел физкультурой изображают не всего наименованные возвышеннее причины(аховое здоровье и дефект времени или мотивации), однако также стоимость и доступность дел спортом. Кроме того, многие респонденты отметили, что ощущают себя избыточными в спортивных клубах, настолько будто маркетинговая стратегия заведений рассчитана на молодых клиентов.
Будто помечают авторы отчета, не бытует подходящего всем решения проблемы поддержания плотской фигуры. Однако было введено, что на большинство возмужалых людей позитивно действует деятельность, какая сочетает общение и плотскую активность: выгул псин, садоводство, труд по дому, уход за ребятенками или волонтерство.
Итоги изыскания могут быть пользительны для создания программ поощрения крепкого старения, в том числе на предприятиях, в медицинских учреждениях и фитнес-центрах. По воззрению шефа исследовательского проекта Рэйчел Кук(Rachel Cooke)из Active Norfolk, работодатели могут обеспечивать возмужалым работникам возможность быть деятельнее на работе и в интервалах, грамотно организуя работники циклы, собирая прогулочные группы и тому подобное.

0 комментариев