Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Россия, Норвегия и Литва обменялись шпионами
«Хонда» почти ушла из России
Новый рейд ГИБДД: можно получить 15 суток ареста
Россия передала Норвегии осужденного за шпионаж Берга
Группа Little Big выпустила новый безумный клип
Соколова привезли на следственный эксперимент в бронежилете
Spark 4 и Spark 4 Air – смартфоны от TECNO Mobile и созданные на основе предпочтений пользователей
Тейлор Свифт не дают петь собственные песни
Пятерых пациентов заразили ВИЧ в ставропольской больнице
Минстрой опроверг запрет на посуточную аренду квартир
В России стартуют продажи безрамочного смартфона vivo Y19
В Сибири в выходные потеплеет на 20 градусов
В Венеции из-за наводнения затопило здание городского совета
Экс-полковника Захарченко этапировали в колонию
Сборная России потеряла одного из лидеров перед игрой с Бельгией
Злоумышленники следили за пользователями с помощью умных колонок и электронных книг Amazon
Стала известна дата анонса Huawei MatePad Pro
На портале «Госуслуги» теперь можно расплатиться с помощью Google Pay
Apple планирует предложить единую подписку для своих сервисов в 2020 году
«Яндекс» и ГК ПИК создали систему управления умным домом
Xiaomi выпустит как минимум 10 моделей смартфонов с поддержкой 5G в 2020 году
Lenovo представила первый в мире ПК со сгибаемым экраном ThinkPad X1
Замена экрана на Motorola Razr будет стоить 299 долларов
Instagram отключил счетчик лайков
Xiaomi представит электронную книгу 20 ноября
Amazon намерена оспорить решение суда о передаче контракта конкуренту
Vivo U20 получит батарею на 5 000 мАч и быструю зарядку
Правительство запретило посуточную аренду квартир
Как выглядит морское дно без воды (фото)
Как наказывают хамов на каршеринге в Петербурге (фото)
Больше новостей

Сердечно-сосудистые болезни и недосыпание - смертельная комбинация

Здоровье
131
0
Сердечно-сосудистые немочи и недосыпание - летальная комбинация
Сердечно-сосудистые болезни и недосыпание - смертельная комбинация

При немочах сердца, гипертонии и сахарном диабете необходимо довольно дрыхать, от этого зависит длительность жизни. Ученые из Медицинского колледжа штата Пенсильвания опубликовали в Journal of the American Heart Association работу, в коей рассказали, сколько конкретно важнее дрыхать в таковских случаях.
Ученые исследовали 1600 человек в годе от 20 до 74 лет. У части из них были сердечно-сосудистые патологии(передвинутые инфаркт или инсульт), иной части – факторы риска(повышенное артериальное давление или сахарный диабет).
За участниками изыскания следили 20 лет. Сообразно ученым, недосыпание на фоне перечисленных проблем – «смертельное комбо».
Авторы вскрыли, что ри гипертопнии или диабете у людей, какие всегдашне дрыхали крохотнее шести часов за ночь, вероятность смерти от инфаркта и инсульта была в два раза возвышеннее. Кроме того, у людей, какие уже передвинули инфаркт или инсульт, и дрыхали менее шести часов за ночь, риск загнуться от рака был в три раза возвышеннее.
В то же времена, длительность сна более шести часов снижала риск безвременной смерти. Сообразно рекомендациям большинства профессиональных медицинских организаций, длительность крепкого сна – не менее семи часов.
«Наше изыскание болтает, что достаточный видение может быть защитным фактором для людей с этими заболеваниями и факторами риска», - взговорил автор изыскания Хулио Фернандез-Мендоза.
По воззрению ученых, дефект сна может быть фактором, какой вещает длительность жизни и состояние здоровья людей с хроническими немочами в долгосрочной перспективе.
Ученые почитают, что консультации по предлогу нормализации сна должны стать более разблаговещенной практикой в типовом оказании помощи.
Фернандез-Мендоза заключил:
«Важнейшее выявление людей с найденными нарушениями сна могло бы потенциально ввергнуть к улучшению профилактики, более целостным подходам в лечении, важнейшим исходам немочи в перспективе и меньшей нагрузке на здравоохранение.

0 комментариев