Последние новости

В Красноярском крае следователи проводят расследование совместно с экстрасенсами
В Госдуме хотят наказывать водителей, снимающих видео за рулем
Трамп хочет ужесточить правила въезда для женщин
ОМС для пенсионеров не будут замещать частными клиниками
Индийская полиция сорвала концерт Бориса Гребенщикова
«У меня не было выбора»: принц Гарри объяснил отказ от титулов
Black Shark заключила соглашение с игровым издателем Tencent Games
В Калуге из центра реабилитации животных украли десять обезьян
Путин предложил освободить Чайку от поста генпрокурора
Решение примера по математике озадачило пользователей соцсетей
В управляющей компании рассказали о нарушениях в пермском отеле
Миллиарды людей оказались беднее, чем 2 тысячи миллиардеров
Режиссер Сергей Соловьев попал в реанимацию
Названы последствия аномально теплой погоды для здоровья
Netflix планирует вложить $17.3 млрд в контент
Покупатели отдают предпочтение смартфонам с большими экранами
TomTom будет сотрудничать с Huawei
Samsung инвестирует $500 млн в новый завод в Индии
Штрафы за нарушения конфиденциальности достигли в Европе €114 млн
Американские рыбаки поймали рекордно больших рыб
Американцы не пустили российских военных к месторождению в Сирии
В России появится «патриотичная» авиакомпания
УАЗ раскрыл, чем новые «Патриоты» лучше старых
«Дакар-2020» – плотная борьба, успехи россиян и мрачные новости
7 советов, чтобы кожа оставалась чистой после занятий спортом
На Таймыре археологи нашли следы древнего народа
ЦАП-усилитель FiiO BTR5 поступает на полки российских магазинов
Новый глава ФНС назвал ключевую задачу в работе с бизнесом
Российские власти предлагают создать аналог GitHub
Разработан порядок продажи «красивых номеров»
Россияне смогут получить маткапитал на первенца уже весной
Больше новостей

"Полчаса ходьбы за чипсы". Такие предупреждения помогают похудеть

Здоровье
114
0
"Полчаса ходьбы за чипсы". Таковские предупреждения помогают похудеть
"Полчаса ходьбы за чипсы". Такие предупреждения помогают похудеть

Фото: pixabay.com
Маркировка провиантов питания и напитков с предписанием, сколько плотской активности(ходьбы, бега)необходимо для сжигания калорий, какие в них содержатся, может поспособствовать решению проблемы ожирения, почитают британские исследователи из Университета Лафборо. Их научная труд опубликована в Journal of Epidemiology & Community Health.
Высчитано, что люд изводят близ 6 секунд на рассматривание провианта, прежде чем определиться, стоит ли его покупать. За это времена надобно нечто, помогающее воздушно осмыслить, что на самом деле значит, примерно, съедаемая четверть пиццы.
Исследователи предлагают изображать на этикетках небольшие символы, значащие необходимое для компенсации съеденного провианта численность плотской активности. Примерно, человечка на этикетке газированного напитка, включающего 138 ккал, какой демонстрирует, что для их сжигания потребуется 26 минут ходьбы или 13 минут бега.
Таковским образом, по воззрению ученых, калории подключаются в контекст, помогая людам избежать переедания или содействовать увеличению двигательной активности в попытке сжечь излишнее. Кроме того, это может побудить производителей снижать калорийность провиантов питания.
«Мы почитаем, жрать внятный сигнал о том, что это может быть здорово. Мы не болтаем об избавлении от текущей маркировки, мы предлагаем дополнить ее», – рассказала Аманда Дейли(Amanda Daley), ведущий автор изыскания.
Ученые проанализировали настоящие 14 ранее проложенных изысканий о степени воздействия системы маркировки на основе плотской активности. Они вскрыли, что когда на этикетках или в меню были обозначения плотской активности, люд за один-одинехонек зачисление шамовки в посредственном потребляли на 65 килокалорий крохотнее, чем при иных обликах маркировки и при ее отсутствии. Если на продукции абсолютно не было маркировки, эта разница составляла 103 килокалории.
Аналогичным образом, разбор изысканий, исследовавших фактически потребленные калории, показал, что при маркировке, основанной на плотской активности, люд съедали грубо на 110 ккал крохотнее, чем при отсутствии маркировки.
Преимущества могут показаться ерундовыми, однако таковские сокращения во времена всякого приема шамовки могут вручать эффект.
«Люд кумекают, что ожирение вытребовано чревоугодием. Это не настолько. Ожирение вытребовано тем, что мы беспрерывно итого лишь понемногу переедаем», – отметила Аманда Дейли.

0 комментариев