Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Как русский моряк переделал карту мира
Буддисты России встречают Новый год по лунному календарю
Бывший оперативник из Саратова сколотил банду киллеров
В Венеции закрыли карнавал из-за коронавируса
Трамп хочет, чтобы Украина и Россия «ладили друг с другом»
Определена самая устойчивая к раку группа крови
Депутат Рады поздравил украинцев с Днем защитника Отечества
В РПЦ назвали песню «Священная война» неофициальным гимном
Трамп намерен лично подписать соглашение с движением «Талибан»
Американец попросил показать, как выглядит настоящая Россия
Эвакуированной из Китая на Украину иностранке стало плохо
Пыльная буря «превратила» Канары в Марс (видео)
В Турции нашли руины могущественного царства
Синоптики оценили прогноз о холодном лете в России
Путин возложил венок к Могиле Неизвестного Солдата в Москве
Огромный медведь прогулялся по тротуарам в Калифорнии (видео)
За пределами Млечного Пути обнаружили молекулярный кислород
Логинов не будет участвовать в масс-старте на ЧМ по биатлону
Банки возобновили массовое снижение ставок по вкладам
Похожая на оборотня кошка покорила Сеть (фото)
В Сети посмеялись над новым британским паспортом
СМИ узнали о создании гиперзвуковой ракеты для Су-57
Водитель ледозаливочной машины помог клубу НХЛ выиграть матч
Сторонник теории плоской Земли разбился на самодельной ракете
Фьюри победил Уайлдера техническим нокаутом
Разведка Эстонии увидела еще одну угрозу помимо России
Косолапая машина. Чем опасен неравномерный износ шин?
Мать Греты Тунберг рассказала о проблемном детстве дочери
Умер чемпион СССР по футболу
Теплая зима привела к росту количества аварий
Больше новостей

Кокосовое масло опасно для сердца и сосудов

Здоровье
121
0
Кокосовое масло опасно для сердца и сосудов
Кокосовое масло опасно для сердца и сосудов

Фото: CC BY-SA 4.0
Несмотря на разблаговещенное взгляд о пользе кокосового масла, изыскание показало, что оно может быть опасным для сердца и сосудов. Ученые проложили научный обозрение 16 капитальных и опубликовали его в журнале Circulation.
В регулярный обозрение включены всего те изыскания о воздействии кокосового масла на липиды крови и иные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, какие были опубликованы на PubMed, Cochrane Registry, SCOPUS и Web of Science до июня 2019 года.
Ученые проанализировали изыскания, в каких кокосовое масло сравнивалось с иными молодчиками масел. Они выявили, что использование в еде кокосового масла связано с повышением в крови уровня ЛПНП(липопротеинов басистой плотности или «плохого холестерина»)и всеобщего холестерина. Оба показателя – важнецки изученные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи вскрыли, что кокосовое масло повышает степень холестерина ЛПНП на 10,47 мг/дл. Это внушительно возвышеннее, чем при употреблении в еду оливкового масла, масла канолы и соевого масла. Фактически, 3-4 столовые ложки кокосового масла в девай увеличивают степень ЛПНП в сыворотке крови на 9%.
«Гиперхолестеринемический эффект употребления кокосового масла, вероятно, связан с возвышенным содержанием в нем насыщенных жиров. Наши выводы о неблагоприятном воздействии кокосового масла на концентрацию холестерина ЛПНП по сравнению с альтернативными маслами для приготовления шамовки, таковским образом, согласуются с диетическими рекомендациями о замене насыщенных жиров полиненасыщенными жирами», – рассказали исследователи.
Ученые отметили, что в кокосовом масле содержится близ 90% насыщенных жиров – вяще, чем в сале или сливочном масле. Это масло не владеет никаких преимуществ с точки зрения поддержания нормального веса, уровня сахара в крови, снижения воспаления или риска сердечно-сосудистых заболеваний.

0 комментариев