Последние новости

XML error in File: https://dailynews.ru/rssfull.xml
Двое российских моряков приговорены в Греции к 400 годам тюрьмы
Запрет обсуждений передачи территорий закрепят в Конституции
Врач рассказал о целебных свойствах гречки
Наценки аптек выросли впервые с 2016 года
Глава Минстроя назвал отключение должников от ЖКХ крайней мерой
Адвокат назвала популярные серые схемы обналичивания маткапитала
Минфин назвал траты на голосование по изменению Конституции
Названы самые распространенные нарушения в сфере ЖКХ
Роструд напомнил о короткой рабочей неделе в феврале
Российский Су-24 увернулся от ракеты боевиков в небе над Сирией
Путин, Меркель и Макрон провели телефонный разговор
МЮ сыграл вничью с «Брюгге» в первом матче 1/16 финала ЛЕ
На Украине автобус с эвакуированными из Китая забросали камнями
Турция не намерена вступать в столкновение с Россией в Идлибе
Apple может допустить сторонние приложения к установкам по умолчанию
Samsung объявил о старте предзаказа на Galaxy S20
Суд оправдал полицейского, обвиняемого в торговле наркотиками
Источник рассказал об угрозе аварии при запуске «Союза-2»
Остановит ли коронавирус измерение температуры в аэропортах?
Прием антибиотиков-макролидов беременными связали с риском врожденных дефектов
Россия впервые официально обвинила Турцию в поддержке боевиков
В России на сервис отправятся 600 кроссоверов Subaru Forester
Минздрав утвердил список психотропных препаратов для ввоза в Россию
Экс-помощницу Силуанова обвинили в получении взятки турпутевками
В янтаре нашли клопа с необычно длинными усами
Минобороны Турции заявило о потерях после авиаударов в Идлибе
В России открыли доисторическую саламандру
Российские Су-24 нанесли удар по террористам в Сирии
Водитель, устроивший «ад на М7», получил реальный срок
Ученые рассказали о влиянии фастфуда на мозг
Больше новостей

Сидячий образ жизни увеличивает риск депрессии у подростков

Здоровье
84
0
Сидячий образ жизни увеличивает риск депрессии у подростков
Сидячий образ жизни увеличивает риск депрессии у подростков

Фото: pixabay.com
Малоподвижный образ жизни у подростков связан с повышенным риском развития симптомов депрессии к возрасту 18 лет, показало изыскание, опубликованное в Lancet Psychiatry. Снизить этот риск помогает каждодневный добавочный час воздушной активности – прогулки или труд по дому.
«Наши итоги демонстрируют, что молодые люд, неактивные в течение большей части дня в подростковом годе, сталкиваются с повышенным риском депрессии к 18 годам. Мы вскрыли, что не всего более интенсивные фигуры активности пользительны для психического здоровья, однако и любая степень плотской активности, какая может сжать времена, какое мы коротаем сидя», – рассказал ведущий автор изыскания Аарон Кандола(Aaron Kandola).
Ученые из Университетского колледжа Лондона проанализировали настоящие 4257 подростков, полученные в рамках изыскания Бристольского университета Children of the 90s.
Для отслеживания движения детвора в годе 12, 14 и 16 лет таскали акселерометры в течение не менее трех дней по 10 часов. Настоящие демонстрировали численность воздушной(прогулки, игра на музыкальном инструменте или рисование)и умеренной плотской активности(бег или езда на велосипеде)или «ничегонеделания».
Симптомы депрессии – аховое надвигаться, отсутствие вожделений и аховая концентрация – ученые оценивали с поддержкой клинической анкеты.
Изыскание показало, что у ребятенков в годе от 12 до 16 лет всеобщая плотская активность уменьшалась основным образом за счет снижения воздушной активности(в посредственном с 326 минут до 245 минут)и усилением малоподвижного образа жизни(в посредственном от 430 минут до 523 минут).
Исследователи вскрыли, что всякие добавочные 60 минут сидения в девай в годе 12 лет связаны с увеличением риска возникновения симптомов депрессии к 18 годам на 11,1%, в 14 – на 8%, а в 16 – на 10,5%. Неизменно возвышенное численность малоподвижного времени на протяжении итого времени увеличивало этот риск на 28,2%.
Всякий добавочный час воздушной плотской активности в девай в 12 лет был связан со снижением вероятности развития симптомов депрессии в годе 18 лет на 9,6%, в 14 – на 7,8%, в 16 – на 11,1%.
«Воздушной активности вытекает уделять вяще внимания. Она не спрашивает большущих усилий и ее воздушно вписать в повседневную бытие большинства молодых людей», – отметил старший автор изыскания Джозеф Хейс(Joseph Hayes).

0 комментариев