Последние новости

Запрет на работу кинотеатров и другие ограничения продлены в Мурманской области
Мантуров заявил, что Россия уже "проехала" историю с "Новичком" - 30.09.2020
Суд продлил арест 400 тысяч долларов по делу Фургала - Радио Sputnik, 30.09.2020
Жителя Урала приговорили к 3,5 года колонии за убийство двух котов - 30.09.2020
В Татарстане женщина оговорила брата из-за денег на спиртное - Радио Sputnik, 30.09.2020
Суд оставил под арестом 400 тысяч долларов, изъятые по делу Фургала - 30.09.2020
В России стартуют продажи флагманского смартфона motorola edge+
В КБР возбудили дело после смерти младенца от черепно-мозговой травмы - 30.09.2020
В потоке машин на матрасе: в Анапе парень плавал по затопленной улице - Радио Sputnik, 30.09.2020
Жестоко избитая сотрудница посольства США в Киеве скончалась в больнице - Радио Sputnik, 30.09.2020
В Анапе за полтора часа выпала месячная норма осадков - 30.09.2020
Политолога Соловья оштрафовали за несогласованную акцию - 30.09.2020
Директора Фонда развития Марий Эл арестовали за хищение - 30.09.2020
У сожителя погибшей дочери Конкина нашли миллионный долг, пишут СМИ - Радио Sputnik, 30.09.2020
Союзные депутаты разработают план модельного законотворчества - 30.09.2020
Теперь заплатят миллионы. В Химках компания решила сэкономить на налогах - Радио Sputnik, 30.09.2020
Пострадавшие от взрыва газа ярославцы получат деньги на новые квартиры - Недвижимость 30.09.2020
В Златоусте под колесами легковушки погиб ребенок, ищут свидетелей - Радио Sputnik, 30.09.2020
Silicon Power представила карту памяти для круглосуточной записи видео
В Подмосковье мужчина похитил 16-летнюю девочку - 30.09.2020
Минкульт поможет семье Баталова, лишившейся недвижимости из-за мошенников - 30.09.2020
Семнадцатилетнего жителя Орла подозревают в жестоком убийстве матери - 30.09.2020
Индексацию зарплаты помощников депутатов и сенаторов могут приостановить - 30.09.2020
Бывшая студентка СПбГУ рассказала, как историк Соколов избил ее - 30.09.2020
Застройщик проблемного ЖК "Нескучный Home & SPA" вновь признан банкротом - Недвижимость 30.09.2020
Tele2 удваивает гигабайты при покупке на «Маркете Tele2»
Включая ртутные отходы. В центре им. Хруничева нашли более 20 нарушений - Радио Sputnik, 30.09.2020
Суд продлил арест экс-главе Марий Эл Маркелову - 30.09.2020
Экс-главу Сибирского отделения РАН подозревают в афере с коттеджем - Недвижимость 30.09.2020
В месте разлива нефти на Таймыре ввели режим ЧС - 30.09.2020
Расходы на облачную IT-инфраструктуру превысили расходы на традиционную инфраструктуру
Больше новостей

Ученые выяснили, какие виды спорта продлевают жизнь - Новости, 28.11.2018

Технологии / Наука
466
0
Ученые выяснили, какие виды спорта продлевают жизнь - Новости, 28.11.2018
Подпишись на каждодневную рассылку  Наука
Благодарствую за подпискуИзволь, проверьте собственный e-mail для подтверждения подпискиМОСКВА, 28 ноя — Новости. Все аэробные облики спорта важнее действуют на здоровье человека, чем другие облики упражнений. К таковому выводу опамятовались ученые, опубликовавшие статью в журнале European Heart Journal.
Ученые выяснили, какие виды спорта продлевают жизнь - Новости, 28.11.2018

Ученые наименовали самые здоровые облики спортаВ заключительные годы ученые взялись деятельно интересоваться тем, будто неодинаковые облики плотских нагрузок действуют не всего на состояние мышц и метаболизм человека, однако и на длительность жизни и ее качество в преклонные годы.
К образцу, несколько лет назад ученые из Бельгии вскрыли, что многие фигуры зарядки задерживают старение и омолаживают клетки человека, заставляя их вырабатывать белки, отвечающие за ремонту настолько величаемых теломер — концевых участков хромосом. Запоздалее их австралийские коллеги проанализировали то, какие облики спорта увеличивали длительность жизни пожилых обитателей Британии. К образцу, подобными свойствами обладали теннис, аэробика и велогонки, а футбол и бег почитай не воздействовали на долголетие.
Ученые выяснили, какие виды спорта продлевают жизнь - Новости, 28.11.2018

Ученые выяснили, зачем зарядка продлевает жизнь"Все лекари рекомендуют заниматься спортом, однако никто не коротал масштабных проверок того, будто он действует на реальное долголетие человека", — заявил Ульрих Лауфс из Лейпцигского университета.
Разбирая итоги прошлых экспериментов, он и его коллеги обратили внимание на любопытную закономерность — все облики упражнений, какие были наиболее пользительны для организма, глядели к числу настолько величаемых тренировок на выносливость, укрепляющих работу сердца и помогающих мускулам эффективнее использовать кислород.
Они сконцентрировали группу из почитай трех сотен волонтеров, согласившихся визгливо поменять собственный манера жизни. Ученые "выписали" им неодинаковые комплекты упражнений и в течение полугода следили за тем, будто менялись их теломеры.
Ученые выяснили, какие виды спорта продлевают жизнь - Новости, 28.11.2018

Сидение на месте убыстряет старение, выяснили ученыеДоля волонтеров попросту занималась воздушными конфигурациями аэробики, иные — чередовали эпизоды бедственной и воздушной нагрузки, крутя педали на велосипеде или весла на ладье. Третья группа занималась на тренажерах, назначенных для повышения максимальной силы.
Однако всего половина волонтеров не кинула эти дела и блюла порядок до гроба экспериментов. Собственно они поддержали ученым доказать, что изменения в длине теломер взаправду зависели от субъекта нагрузки.
К образцу, очутилось, что активность белков, борющаяся их от разрушения, вымахала образцово в два-три раза у волонтеров, занимавшихся бегом, аэробикой, греблей и на велотренажерах, однако никак не изменилась у дилетантов бедственной атлетики. Это означает, что клетки спортсменов, занимающихся воздушной атлетикой или аэробикой, ветшают медлительнее, чем организм дилетантов "качалок" и штанг.
Успешное завершение этих экспериментов, будто гадают Лауфс и его коллеги, привлечет внимание иных ученых к этой проблеме, что позволит проложить более масштабные вторичные проверки их выводов.

0 комментариев