Последние новости

В финском хоккейном клубе «Йокерит» завершён карантин
На Сахалине задержали водителя, сбившего насмерть подростка - 20.09.2020
В Москве в результате ДТП перевернулась машина скорой помощи - 19.09.2020
Четыре человека погибли в ДТП под Воронежом - 19.09.2020
Ефремов заинтересовался книгами о тюремной жизни - 19.09.2020
Разбросало по асфальту. В ДТП под Нижним Новгородом погибли пять человек - Радио Sputnik, 19.09.2020
Doogee представила доступные 4G смартфоны N30 и Rugged S40 Pro
Раскрыто, что читает Ефремов в СИЗО - Радио Sputnik, 19.09.2020
Кадыров рассказал об информационной кампании против руководства Чечни - 19.09.2020
Рендеры смартфонов Vivo V20 и V20 SE опубликованы в сети
Российские Ту-160 установили новый мировой рекорд - 19.09.2020
Навальный рассказал о ходе своего восстановления - 19.09.2020
Пять человек погибли в ДТП под Нижним Новгородом - 19.09.2020
На Сахалине два человека погибли и пять пострадали в крупном ДТП - 19.09.2020
Полиция задержала подозреваемого в покушении на убийство рязанской семьи - 19.09.2020
Обвиняемого в убийстве двух девочек в Рыбинске арестовали - 19.09.2020
"Мы счастливы". В Грузии назвали победу над "Динамо" местью России - Радио Sputnik, 19.09.2020
Путин 23 сентября проведет встречу с полным составом Совета Федерации - 19.09.2020
Подозреваемого в жестоком убийстве девочек в Рыбинске хотят арестовать - Радио Sputnik, 19.09.2020
Подозреваемому в убийстве девочек в Рыбинске предъявили обвинение - 19.09.2020
СК попросил арестовать подозреваемого в убийстве девочек в Рыбинске - 19.09.2020
На Урале задержали мужчину, "минировавшего" храмы - 19.09.2020
Новый виток. В США двое человек погибли при стрельбе в ходе протестов - Радио Sputnik, 19.09.2020
Коллеги Пашаева предположили "пласт услуг" для него после лишения статуса - Радио Sputnik, 19.09.2020
Адвокаты рассказали, что ждет Пашаева после лишения статуса - 19.09.2020
В Хабаровске на несанкционированный митинг пришли около 600 человек - 19.09.2020
Экс-главу минлесхоза Красноярского края арестовали на два месяца - 19.09.2020
В Китае учитель математики до смерти избил ученицу за неверный ответ - 19.09.2020
Адвокат объяснила, как Ефремов может получить условный срок - 19.09.2020
Заявление Колесниковой передали из СК Белоруссии в МВД для проверки - 18.09.2020
Источник сообщил, что белгородский губернатор станет сенатором - 18.09.2020
Больше новостей

Влияние БАДов и диет на здоровье сердца и сосудов оказалось ограниченным

Здоровье
349
0
Воздействие БАДов и диет на здоровье сердца и сосудов очутилось ограниченным
Влияние БАДов и диет на здоровье сердца и сосудов оказалось ограниченным

Фото: maxpixel.net
Зачисление биологически деятельных добавок(БАД)и, вероятно, даже следование диетам не борется от сердечно-сосудистых заболеваний и безвременной смерти, показал новейший всеобщий обозрение метаанализов и рандомизированных контролируемых изысканий, проложенный американскими учеными. Его итоги опубликованы в Annals of Internal Medicine.
Для выяснения воздействия неодинаковых БАДов и диет на показатели смертности от всех причин, сердечно-сосудистой смертности, инфаркта, инсульта и ишемической немочи сердца было проанализировано 277 изысканий, в каких участвовало близ 1 миллиона старших. Также они оценили степень и качество доказательной базы.
«Вина проведения этого изыскания заключалась в том, что миллионы людей в Соединенных Штатах и во всем мире потребляют БАДы или блюдут найденные диетические схемы. Однако не было качественных настоящих, говорящих, что эти вмешательства оказывают какое-либо воздействие на защиту сердечно-сосудистой системы», – рассказал ведущий автор изыскания Сафи Кхан(Safi Khan)из Университета Западной Вирджинии.
Сообразно полученным итогам, из 16 рассмотренных БАДов всего две очутились здоровыми – омега-3 жирные кислоты(всегдашне содержатся в рыбьем жире, снижают риск инфаркта миокарда и ишемической немочи сердца)и фолиевая кислота(снижает риск инсульта).
Однако почитай все другое, вводя ниацин, железо и всевозможные поливитамины, не оказало существенного воздействия на смертность или сердечно-сосудистые заболевания. Более того, зачисление кальция и витамина D вкупе увеличивает вероятность инсульта, алкая врозь дружок от дружка они не действуют на смертность и сердечно-сосудистые исходы.
Что дотрагивается всевозможных диет, исследовательская группа вскрыла связь между низкосолевыми диетами и снижением риска безвременной смерти в круглом у людей с нормальным артериальным давлением. При возвышенном артериальном давлении снижалась вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, однако не было выявлено внушительного воздействия на смертность в круглом.
Иные рассмотренные семь обликов диет(в частности, низкожировая, средиземноморская, увеличение потребления рыбьего жира)не владели никакого защитного эффекта.
«Снижение потребления соли было связано с улучшением всеобщей выживаемости и сердечно-сосудистой смертности. Это можно подкрепить логикой, поскольку в неодинаковых изысканиях водится достаточное численность настоящих, демонстрирующих, что басистое потребление соли в основном нормализует повышенное артериальное давление, какое напрямую действует на сердечно-сосудистые исходы», – отметил Кхан.
Доказательства, подтверждающие пользу фолиевой кислоты и омега-3, а также вред от сочетания добавок кальция и витамина D, были менее вескими. Примерно, включение одного изыскания из Китая, где рационы всегдашне не богаты природной фолиевой кислотой, могло оказать диспропорциональное воздействие на полученные итоги. Кроме того, большинство изысканий опирались на пищевые дневники, какие не век надежны.
«Рандомизированным контролируемым изысканиям не хватало точности. У них были проблемы с точки зрения методологии, с точки зрения целевой группы народонаселения и с точки зрения того, когда и где были проложены эти изыскания. Таковским образом, эти выводы вытекает принимать с долей сомнения», – резюмировал Кхан.
В круглом, для получения необходимых питательных веществ, эксперты рекомендуют следить за числом потребляемой соли и жрать всевозможные натуральные провиант, а не добавки.
«Дудки ни одного колдовского питательного вещества, какое могло бы поддержать улучшить здоровье и снизить риск безвременной смерти», – взговорил Брюс Й. Ли из Блумбергской школы коллективного здравоохранения Университета Джонса Хопкинса, какой не принимал участия в изыскании.

0 комментариев