Последние новости

Нескольких жителей Дагестана госпитализировали с подозрением на сибирскую язву
Ребенок погиб за рулем квадроцикла в Подмосковье - Радио Sputnik, 26.10.2020
Избитый актер из фильма "Т-34" рассказал о нападении - 26.10.2020
Мишустин поблагодарил ГД за конструктивный подход при обсуждении бюджета - 26.10.2020
Утечка раскрыла ключевые характеристики смартфона Samsung Galaxy S21 Ultra
Заставил ждать. Таксиста забили насмерть в Подмосковье - Радио Sputnik, 26.10.2020
Samsung запатентовала складной смартфон с выдвижной камерой
Мосгорсуд оставил в СИЗО сына экс-губернатора Левченко - 26.10.2020
В Дагестане зарегистрировали пять случаев сибирской язвы - 26.10.2020
OnePlus готовится выпустить два смартфона из серии Nord — N10 5G и N100
Владельцы компании Merlion задержаны по подозрению в убийстве
Суд отказался приобщать к делу скриншоты о "травле" историка Соколова - 26.10.2020
«Яндекс» отчитался о выдаче пользовательских данных по запросам госслужб
В Нижегородской области женщина напала с ножом на жену своего сожителя - 26.10.2020
"Получили СМС". Коллеги рассказали об убитой в Петербурге преподавателе - Радио Sputnik, 26.10.2020
Москвича будут судить за жестокое избиение пасынка и падчерицы - 26.10.2020
"С каждым днем все лучше": Адвокат рассказал о состоянии Ефремова - Радио Sputnik, 26.10.2020
"Единая Россия" приостановит членство актрисы Дрожжиной в партии - 26.10.2020
Аферисты получили по 10 лет колонии за махинации с наследством в Москве - Недвижимость 26.10.2020
OPPO представила высокоточный алгоритм RTK для мобильной навигации
"Голосуют за Путина". На Украине произошел казус во время выборов - Радио Sputnik, 26.10.2020
На российский рынок выходит телефон с термометром – BQ 2824 Tank T
Следствие просит суд арестовать актрису Дрожжину за обман вдовы Баталова - Недвижимость 26.10.2020
На МКАД столкнулись шесть автомобилей - 26.10.2020
"Проходит свидетелем". Лжеигумена Сергия вызвали на допрос в СК - Радио Sputnik, 26.10.2020
Умер глава Samsung Ли Гон Хи
На Сахалине уволили чиновника, использовавшего японскую карту Курил - 26.10.2020
СК возбудил два уголовных дела из-за ситуации в Среднеуральском монастыре - 26.10.2020
В Петербурге задержали подозреваемого по "делу об отрезанном пальце" - 26.10.2020
В Минске сообщили о задержаниях на несанкционированных акциях - 26.10.2020
Песков прокомментировал заявление Путина по ДРСМД - 26.10.2020
Больше новостей

Кето-диета может быть опасна для костей спортсменов

Здоровье
306
0
Кето-диета может быть опасна для костей спортсменов
Кето-диета может быть опасна для костей спортсменов

Фото: pixabay.com
Кетогенная диета, какая богата жирами и включает минимальные числа углеводов, может очутиться опасной для здоровья костей спортсменов. Участники новоиспеченного изыскания, какое опубликовано в журнале Frontiers in Endocrinology, профессионально занимались спортивной ходьбой.
Кетогенная диета бойко приводит к «сжиганию» резервов углеводов в организме, после чего основным ключом энергии становятся жиры. Кое-какие спортсмены обращаются к подобный диете с расчетом на то, что это поддержит улучшить спортивные итоги.
На то, что кето-диета может негативно воздействовать на плотность костей, указывали кое-какие изыскания, проложенные ранее. Примерно, у ребятенков, какие вытекали кето-диете для предупреждения пароксизмов эпилепсии, наблюдалась тенденция к утрате костной материи.
Для новоиспеченного изыскания австралийские ученые следили за группой спортсменов. Половина исследуемых(15 человек)избрала держаться кето-диеты, вторая – своей обыкновенной диеты, без ограничений в углеводах.
Ученые проложили разборы крови участников до азбука эксперимента, а затем – сквозь три недели интенсивных тренировок на фоне соблюдения одной из диет.
Костная мануфактура деятельна: она беспрерывно меняет свою структуру в ответ на неодинаковые стимулы. Авторы изыскания измеряли в крови участников уровни маркеров, какие связаны с распадом костной материи, ее перестройкой и обменом веществ в ней.
В разборах спортсменов, какие вытекали неодинаковым диетам, были вскрыты отличия. У участников, какие получали кето-диету, возрастили показатели маркеров распада костной материи, а уровни маркеров формирования костей снизились. В крови участников другой группы показатели утилитарны не изменились. То жрать, кето-диета была связана с знаками повреждения костей.
«Мы предполагаем, что кето-диета может воздействовать на метаболизм костей из-за эффекта басистой доступности углеводов на кое-какие гормоны, убору с иными факторами», взговорила NewYorkTimes Луиза Барк(Louise Burke), луковица отдела спортивного питания Австралийского института спорта.
В этом изыскании ученые не испытывали плотность костной материи непосредственно и не исследовали изменения костей после трех недель эксперимента. Оттого более продолжительные научные работы должны уточнить, как длинным и выразительным может быть эффект кето-диеты на кости спортсменов.

0 комментариев