Последние новости

Диетолог рассказала о продуктах, которые не рекомендуется употреблять в жару
Официально: 21 июля OnePlus представит первые полностью беспроводные наушники Buds
Бывший исполнительный директор Apple Computer уверен, что Microsoft тоже перейдет на ARM
iQOO представила быструю зарядку мощностью 120 Ватт
Изображение Galaxy Tab S7 демонстрирует S Pen и клавиатуру
Видео на канале: ОБЗОР | ZTE Blade V2020 — отличное время и полный набор коммуникаций
Видео на канале: ДИВАННАЯ АНАЛИТИКА | Рост продаж смартфонов
Клиентам МТС Банка открыли доступ к Системе быстрых платежей
В Tele2 ответили ФАС на обвинения в необоснованном повышении тарифов
Стали известны характеристики ноутбуков Honor MagicBook Pro Ryzen Edition 2020
Huawei и BYD представили первый в мире автомобиль с HarmonyOS
Расходы на IT сократятся на 7.3% в текущем году
Huawei привезла в Россию новую линейку роутеров HUAWEI WiFi AX3 с поддержкой Wi-Fi 6 Plus
Россияне потратили на электросамокаты в июне на 70% больше
У Konica Minolta появилось ещё одно устройство для распознавания запахов
Новые наушники Galaxy Buds Live будут представлены в ближайшие дни
Samsung будет использовать ЖК-панели LG
Авито рассказал, какие мобильные телефоны выбирают россияне
Состоялся анонс игры Far Cry 6 с Джанкарло Эспозито в роли тирана Антона Кастильо
Компания Klipsch представила беспроводные наушники Klipsch T5 II True Wireless Sport McLaren Edition
OnePlus готовит смартфон среднего уровня на базе чипсета Snapdragon 690
Оборот AliExpress в России достигнет $10 млрд к 2023 году
Видео на канале: #APPLEВСЁ | Вечный аккумулятор в будущих iPhone
Смартфон Cubot X30 с пятью камерами, 6/128 ГБ памяти и NFC будет стоить 149 долларов
Сразу несколько китайских брендов готовятся представить быструю зарядку на 120 Вт
Объем поставок сенсоров изображения для смартфонов в этом году достигнет 5 миллиардов единиц
Официально: PayPal отменяет переводы внутри России
Продажи компьютеров в США продемонстрировали рост на 3.5%
INOI выпустил линейку кнопочных телефонов с функцией обратной зарядки
IDC представила отчет о продажах на компьютерном рынке
Во втором квартале пользователи провели в мобильных приложениях на 40% больше времени
Больше новостей

Сколько яиц в день можно съесть без риска для здоровья

Здоровье
788
0
Сколько яиц в девай можно съесть без риска для здоровья
Сколько яиц в день можно съесть без риска для здоровья

Фото: pexels.com
Если съедать не более одного яйца в девай, риск сердечно-сосудистых заболеваний не возрастит, показали американские ученые. Итоги изыскания опубликованы в BMJ.
Группа ученых из Школы коллективного здравоохранения имени Т.Х.Чана Гарвардского университета проанализировала настоящие трех крупных изысканий, в каких участвовали 215000 человек без капитальных хронических заболеваний на момент азбука изыскания. За состоянием их здоровья следили в течение 34 лет.
Исследователи изучили рационы участников и выяснили, что всегдашне люд съедают от одного до пяти яиц в неделю. Очутилось, что таковое численность яиц не повышает риск инфаркта миокарда, ишемической немочи сердца и инсульта. Связь между потреблением яиц и сердечно-сосудистым риском была вскрыта всего для людей, какие маются сахарным диабетом 2 субъекта.
«В посредственном, большинство людей не съедает вяще одного яйца в девай. Можно жрать два яйца на завтрак, однако всего два или три раза в неделю. Таковским образом, среднее потребление фактически оказывается крохотнее одного яйца в день», – пояснил Фрэнк Ху(Frank Hu), соавтор изыскания.
Кроме того, ученые проложили метаанализ 28 европейских, американских и азиатских изысканий, в совокупности изучивших моды в потреблении яиц 1,7 миллионов человек. Настоящие этих изысканий также подтверждают, что одно яйцо в девай не оказывает негативного воздействия на здоровье сердца.
В азиатских изысканиях выявлена связь употребления яиц с кое-каким снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний. Ученые предложили объяснение, что в азиатских цивилизациях яйца всегдашне будут в составе неодинаковых блюд, тогда будто на весте яйца зачастую едят врозь, причем с красным или переделанным мясом и белокипенным хлебом.
Итоги изыскания отвечают рекомендациям 2019 года Американской кардиологической ассоциации по контролю холестерина.

0 комментариев